Ali lahko umreš zaradi glavobola? Nevrolog - o simptomih in zdravljenju migrene

Kakšna je razlika med migreno in drugim glavobolom, zakaj preprosti analgetiki zanjo ne delujejo, ali je res, da bolezen spremlja talent in ali je mogoče od njega umreti, je povedala izredna profesorica na Katedri za nevrologijo in nevrokirurgijo BelMAPO, kandidatka za medicinske vede Kristina Sadokha.

Christina Sadokha. Specialistka že 32 let preučuje in zdravi primarni glavobol, zagovarja diplomsko nalogo o migreni. Foto: iz osebnega arhiva

Kako ločiti migreno od drugega glavobola

Nekateri znanstveniki verjamejo, da vsak človek vsaj enkrat v življenju trpi zaradi migrene. Ampak ne vedno tisto, kar nekdo imenuje migrena, je.

"Če nekdo sedi v zdravniški ordinaciji in se pritožuje, da ima zdaj migrenski napad, se prepričajte, da ga glava boli iz povsem drugega razloga," pravi Christina Sadokha. - Ker oseba med napadom migrene ne bo šla na kliniko. Preprosto ne zmore. Bolečina je tako močna in mučna, da človeka popolnoma "odvrne" od njegovih običajnih dejavnosti. Ni naključje, da je Svetovna zdravstvena organizacija migreno uvrstila med devetnajst bolezni, ki povzročajo največjo socialno neprilagojenost.

Fotografija je samo za ilustracijo. Foto: pixabay.com

Med napadom je potreben popoln počitek. Oseba se skuša zapreti v temni sobi, spustiti zavese, ugasniti vse telefone, leči, si nadeti zavezo in zamrzniti. Ne slišati nikogar, ne videti ničesar, ne vedeti ničesar... Od običajnih gibov - hoje, plezanja po stopnicah, obračanja glave in celo rahlih čustev - postane še slabše.

Bolečina je opisana na različne načine - kot da se glava metodično udari s kladivom ali zabije žebelj, kot da se lobanja deli na dva dela.

- Značilnosti migrenske bolečine - je zelo intenzivna, pulzirajoča in koncentrirana praviloma v eni polovici glave, pogosteje v fronto-orbitalno-časovnem delu, - pojasnjuje Christina Sadokha. - Napad nujno spremlja slabost, bruhanje, lahek ali zvok strahu. Če noben od teh satelitskih simptomov ni prisoten, nimate migrene..

Kaj je napad

Sprva se pojavijo znaki napada (vedno so enaki): letargija, apatija, razdražljivost, tesnoba ali obratno evforija. Nekateri ljudje izrazito hrepenijo po nekaterih živilih, na primer po sladki ali začinjeni hrani. Ali nelagodje v želodcu začne motiti. Eden od bolnikov Christine Sadokhe, pristop migrene, je "napovedal" vonj dima. Dima seveda ni bilo nikjer, to je lažni vohalni občutek.

Številni predhodniki glavobola se imenujejo avra. To so lahko motnje vida - bliski pred očmi, popačeni predmeti, slepa pega, ki se seli v vesolje in narašča. Nekateri imajo občutek kot mrzlica v nogi ali roki; odrevenelost določenih delov telesa. Pojavijo se lahko težave pri govoru ali, nasprotno, pacient slabo razume pripombe, ki so mu bile naslovljene. Aura traja od 30 minut do ene ure, nato se pojavi in ​​raste glavobol, ki ga spremlja slabost, bruhanje, zvok strahu in drugi simptomi.

Napad migrene traja od nekaj ur do treh dni. Zadnjo fazo spremlja zaspanost, šibkost, letargija. Bolniki pogosto čutijo strah, da se bo to ponovilo..

Kdo dobi migrene in zakaj

Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov in mnogi drugi znani nadarjeni ljudje so iz prve roke vedeli, kaj je migrena. Predlagali so celo, da je ta bolezen genialna spremljevalka.

Še en dotik portreta bolnika z migreno je povečana čustvenost, tesnoba in vtis. Ni presenetljivo, da je žensk med žrtvami te bolezni enkrat in pol več kot moških. Verjetno zaradi dejstva, da je nežnejši spol nagnjen k bolj živemu opisovanju svojih občutkov, migrena že dolgo velja za značilnost sumljivih in vzvišenih mladenk z veliko domišljijo in težnjo po dramatizaciji dogodkov.

Toda v zadnjih letih so znanstveniki prišli do zaključka, da ne gre toliko za psihološke reakcije kot za dednost. Ugotovljen je bil patološki genski marker v 19. kromosomu, ki je "kriv" za pojav migrene. V 75% primerov se bolezen prenaša po materini liniji.

Fotografija je samo za ilustracijo. Foto: pixabay.com

"Nekateri bolniki sprva to zanikajo: niti mama niti babica nista imeli glavobola," pravi strokovnjak. - In potem se izkaže, da je v družini obstajala patologija, na primer teta ali bratranec.

In morda bi gen, odgovoren za migreno, že leta dremal, če ne že o načinu življenja. Bolezen praviloma izzove prekomernost pri kateri koli dejavnosti: duševno delo brez počitka, fizični napor, ki presega telesne zmožnosti, nasilna čustva, dolgotrajni duševni stres, predolga pot ali daljše delo kot za računalnikom. Tudi pri spanju je pomembno, da tisti, ki so nagnjeni k napadom migrene, upoštevajo načelo zlate sredine: odvečni spanec je zanje enako škodljiv kot pomanjkanje spanja.

Tudi to, kar jemo, igra pomembno vlogo. Sprožilna hrana se pri vsakem bolniku z migreno razlikuje. Nekateri imajo kavo, drugi pa paradižnik, oreščke, sir ali jajca. Vse je strogo individualno. Pri enem od bolnikov Christine Sadokhe je bil napad nedvomno povezan z uporabo šampanjca.

Če se vzpostavi povezava med napadom in uporabo določenih živil, jih je bolje izključiti iz prehrane, priporoča zdravnik.

Zakaj lahko pogosti napadi povzročijo možgansko kap

Migrena je usoda mladih. V 75% primerov se začne pri 17-25 letih, višina bolezni pa pade na 25-35 let. In obstaja dojemanje, da je bolezen neškodljiva. Od nje pravijo, da še nihče ni umrl. Vztrajajte, lezite in vse se bo vrnilo v normalno stanje. "Lahkomiselnost" bolezni je pogosto povezana z dejstvom, da so med napadom vitalni znaki, krvni tlak in srčna aktivnost kljub zelo slabemu zdravju pogosto v normalnih mejah.

Vendar sodobni nevrologi ne vidijo razloga za optimizem: pretok krvi se zmanjša, možganska tkiva doživljajo kisikovo stradanje, njihova prehrana je motena in bolj pogosto kot se to zgodi, bolj verjetno je kopičenje negativnih sprememb. Menijo, da napadi vsaj enkrat na mesec lahko na koncu privedejo do možganske kapi. To potrjujejo svetovne statistike: vsaka tretja možganska kap v mladosti je migrena.

Fotografija je samo za ilustracijo. Foto: pixabay.com

"Pred kratkim je bil tak primer v moji osebni klinični praksi," deli svoje izkušnje zdravnik. - 38-letni moški je po napadu razvil možgansko kap v zadnjem delu možganov. In v medicinski nevrološki literaturi je migrenska kap opisana celo pri 16-letni deklici.

Kako lahko sumimo na strašen zaplet? Eden od zaskrbljujočih znakov je, če motnje vida, govora in gibov pred glavobolom trajajo več kot eno uro. V takšnih razmerah je bolje poklicati rešilca. MRI možganov, po možnosti z uporabo žilnega programa, bo pomagal prepoznati ali izključiti življenjsko nevarne zaplete.

Kako zdraviti migrene

Tisti, ki so doživeli napad migrene, so praviloma preizkusili vse vrste samopomoči - od zategovanja glave s tesnim povojem in vročo kopeljo do celotnega arzenala zdravil proti bolečinam, ki so na voljo v najbližji lekarni. Christina Sadokha proti ljudskim metodam:

- Dejstvo je, da se spremembe v možganih med napadom odvijajo v fazah. Na prvem se majhna plovila zožijo, na drugem se velika plovila razširijo, na tretjem stene posod nabreknejo, na četrtem pa se ti simptomi razvijejo. Glavobol se pojavi v 2. in 3. fazi. In kakršne koli ogrevalne manipulacije (vroče kopeli in obkladki), vazodilatacijska zdravila (spazmolitiki) so v tem primeru kontraindicirane. Nasprotno, za lažje je treba preprečiti vazodilatacijo, ki povzroča in poslabša glavobol..

Preprosti analgetiki, paracetamol, analgin, citramon, aspirin, askofen in druga nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak) prav tako pogosteje razočarajo bolnike.

Fotografija je samo za ilustracijo. Foto: unsplash.com

Za lajšanje napadov migrene so razvili posebna sredstva - triptane, ki delujejo vazokonstrikcijsko in se proizvajajo predvsem v obliki tablet, aerosolov in injekcij. Njihovo jemanje skupaj z antiemetičnimi zdravili pomaga pri lajšanju hudih simptomov, vendar, kot poudarja nevrolog, jih je treba izbrati individualno - tisto, kar ustreza enemu bolniku, za drugega ne deluje vedno.

Poleg tega je lajšanje simptomov napada le del terapije, poudarja specialist. Mnogi bolniki se tega sploh ne zavedajo, saj so prepričani, da je zdravljenje z glavoboli med glavobolom. Če migreno obiščete vsaj enkrat na mesec, je potreben preventivni postopek, ki naj bi trajal dva meseca. Potrebna je tudi tako imenovana osnovna terapija, ki odpravi posledice napadov - zmanjšanje pretoka krvi v možganih, pomanjkanje kisika in presnovne motnje. Če želite predpisati polnopravno zdravljenje, se morate posvetovati z nevrologom ali terapevtom.

Zdravnika je nemogoče popolnoma znebiti migrene. Vendar pozabiti na to dolgo časa je resnično. V odgovor na prošnjo za primer uspešnega zdravljenja je zdravnica povedala o svoji pacientki, ki je imela epileptične napade vsak mesec in so trajali do tri dni, po predpisanem zdravljenju pa že štiri leta živi brez migrene..

Pri zdravljenju in preprečevanju migrene je zelo pomembno, kako se hormoni obnašajo v telesu. Pri mnogih ženskah je napad pogosto pred menstruacijo. Med nosečnostjo imajo nekateri pogostejše napade, medtem ko drugi, nasprotno, izginejo. Lahko povzroči patologijo in dolgotrajno uporabo kontracepcijskih sredstev.

"Ženskam, ki trpijo zaradi napadov migrene, se posvetujte z ginekologom ali endokrinologom, preverite raven spolnih hormonov in ščitničnih hormonov," pravi zdravnik. - Bili so primeri, ko so po prilagoditvi hormonskega stanja napadi spontano izginili.

Po menopavzi napadi migrene pri nekaterih ženskah minejo brez zdravljenja, pravi zdravnik. Resda ne vsi. Navaja tudi več kliničnih primerov iz svoje prakse, ko so se nanjo obračali bolniki, starejši od 55 let. Po mnenju zdravnika tisti, ki trpijo za to patologijo v kateri koli starosti, potrebujejo stalno pozornost nase, nadzor nad čustvi, intelektualni in fizični stres.

Zakaj se pojavljajo pogoste migrene in kako jih zdraviti?

Pogoste migrene motijo ​​običajni način življenja, saj se pojavijo nepričakovano in prizadenejo bolnika s hudo neznosno bolečino. Pravilno zdravljenje jih lahko pomaga znebiti. Najprej pa je treba ugotoviti vir bolezni..

Koncept, kaj je migrena

Migrena je nevrološka bolezen. Njeno bistvo je v tem, da prenapihnjene živčne celice v možganih izzovejo epileptične napade. Napad temelji na glavobolu, ki ima najpogosteje utripajoč in naraščajoč značaj. Sindrom bolečine lahko spremljajo znaki, kot so:

• Bledica ali pordelost kože;
• Slabost in bruhanje;
• Šibkost;
• Omotica.

Vsak četrti bolnik z migreno vidi avro pred svojimi očmi. Lahko se izrazi v obliki madežev, bliskavic, tančic, šimerjev. Poleg tega lahko patološko stanje, odvisno od vrste migrene, povzroči dodatne motnje vida, koordinacije, sluha, govora in celo gibljivosti mišic. Tako se vsak glavobol ne šteje za migreno..

Pogoste migrene, znane tudi kot kronične migrene, so najpogostejše pri ženskah. Napadi se lahko pojavijo večkrat na mesec. Hkrati med napadi kljub močni utripajoči bolečini arterijski in intrakranialni tlak ostajata normalna..

Razlogi za pogost mir

Natančna etiologija bolezni ni v celoti razumljena. Pravzaprav med napadom možganske žile nabreknejo in dražijo živčne končiče. Med razlogi, ki k temu prispevajo, je običajno ločevati:

• Genetska nagnjenost;
• Velik fizični, živčni, duševni, psiho-čustveni stres;
• Nestabilno hormonsko ozadje. Lahko je posledica pubertete, nekaterih bolezni, jemanja kontracepcijskih sredstev in drugih hormonskih zdravil;
• Utrujenost, kronično pomanjkanje spanja;
• Patologija v obtočnem sistemu;
• Moteni presnovni procesi;
• Pogosti procesi aklimatizacije;
• Nestrpnost do živil z visoko vsebnostjo tiramina.

Prebivalci megalopolisov, ki se pogosto srečujejo s stresnimi situacijami, ne sledijo normalizirani dnevni rutini, imajo slabe navade in občasno trpijo zaradi napadov migrene. Lahko se pojavijo same, vendar obstajajo dejavniki, ki jih izzovejo. Lahko je:

• Stanje depresije ali čustvenega stresa;
• Ostri vonji;
• Glasni zvoki;
• Svetloba;
• Utripajoče utripa;
• Pijanost.

Vendar je vredno razumeti, da imajo vsi ti pojavi individualni značaj, zato je najprej pomembno, da poslušate svoje telo. Če je postala opazna povezava med napadi migrene s katerim koli od teh dejavnikov, je treba čim bolj zmanjšati stik z njo.

Velik živčni in duševni stres je eden od vzrokov za migrene

Simptomi

Migrena pri ženskah in pri moških je enaka. Običajno napadi migrene vključujejo 4 faze:

• Znanilci. Opaženo pri polovici bolnikov. Običajno se izraža v večji razdražljivosti, utrujenosti ali, nasprotno, aktivnosti. Pacientovo razpoloženje se lahko brez razloga močno poslabša. Znanilci se lahko pojavijo v nekaj dneh ali urah;
• Aura. Pojavi se v četrtini primerov. Kot smo že omenili, je sestavljen iz vidnih ali otipljivih dražljajev. Iskre, bliskavice, zameglitev oči, pa tudi mravljinčenje, otrplost, vse to se nanaša na auro;
• Glavobol. To je glavni simptom migrene. Bolečina je lahko različne intenzivnosti in trajanja. Najpogosteje je pulzirajoča in pritiskajoča, medtem ko jo fizični gibi in dražljaji, kot so močna svetloba, zvoki in vonji, le še stopnjujejo. Bolečino pogosto spremljata slabost in bruhanje;
• Depresivno stanje. Ta faza se ne pojavi vedno. Če je prisoten, bolnik ponovno doživi znake, podobne predhodnikom.

Dodatne simptome, kot so bolečine v trebuhu, parestezije, povešene veke in drugi, lahko opazimo pri zapletenih vrstah migrene.

Hud glavobol je glavni simptom migrene

Diagnostične metode

Običajno se migrenski glavoboli diagnosticirajo na podlagi bolnikove anamneze in fizičnega pregleda. Med sestankom zdravnik zbere potrebne podatke, in sicer:

• Kako napreduje napad;
• Narava, trajanje, lokalizacija bolečine;
• Ali bolečino spremljajo drugi simptomi;
• Pogostnost napadov;
• Kaj izzove pojav migrene;
• Značilnosti pojava napadov, na primer čas dneva;
• Kaj pomaga pri lajšanju bolečin;
• Kako se počuti bolnik po koncu napada?.

Genetska nagnjenost je pomembno vprašanje. Pacient mora zdravnika obvestiti tudi o načinu življenja, ki ga vodi, ali se pogosto pojavljajo stresne situacije, kako normalen je njegov dan, ali si dovolj odpočije.

Med fizičnim pregledom lahko zdravnik oceni vidne, slušne in refleksne funkcije. Toda njihove kršitve ne morejo vedno navajati prisotnosti migrene pri bolniku. Če bolnika pregleda med napadom, lahko zdravnik opazi: razbarvanje kože, povečano znojenje, hladne okončine, simptome vročine, rahlo otekanje na površini glave.

Če med napadi zaznajo resne zaplete, se uporabljajo dodatne diagnostične metode, kot je tomografija.

Običajno diagnoza migrene temelji na anamnezi in pregledu bolnika.

Kakšna nevarnost je pogosta migrena

Napadi migrene običajno povzročajo zaskrbljenost le med njihovim potekom. Ko pa se končajo in se bolnik začne počutiti dobro, lahko situacijo izpusti. Pravzaprav migrene niso najbolj varne. Kljub temu, da ne izzove razvoja drugih bolezni, lahko zapleti, kot sta migrenski status in migrenska kap, postanejo njen rezultat. Razlike med njimi so naslednje:

• Stanje migrene. Izraža se v verigi napadov, ki sledijo eden za drugim. Poleg tega je pogostost med njimi lahko tako majhna, da se zdi, da ima bolnik en zelo dolg napad, ki traja do 3 dni. Oslabljeno telo lahko začne doživljati stanje dehidracije in v posebej resnih primerih krče;
• Migrenska kap. V takem stanju ima bolnik različne simptome nevrološke narave. Ne sovpadajo z znaki migrene in se nato pojavijo in nato izginejo. Pri migrenski kapi tomografija pokaže vidne spremembe v možganih.

Oba primera zahtevata hospitalizacijo in nujno zdravljenje. Da ne bi povzročili njihovega pojava, je treba migreno pravočasno diagnosticirati in zdraviti..

Dejavniki tveganja za migreno

Pogosto se hemikranije pojavijo nepričakovano za samega bolnika. Dejansko k pojavu tega patološkega stanja prispevajo številni dejavniki: od običajnega življenjskega sloga do resnih poškodb..

Hrana in dodatki

Povezava med glavoboli in hrano je v tem, da lahko kemična sestava nekaterih od njih vpliva na velikost krvnih žil, jo zoži ali razširi. Običajno takšna živila vključujejo tiste, pri katerih je vsebnost tiramina povišana..

Na splošno lahko migrene sprožijo:

• Prekajeni izdelki;
• Zreli siri;
• Oreški;
• Citrusi;
• Leča;
• Čebula;
• Pripravljene začimbe in ojačevalci okusa;
• Čips.

Hrana ima lahko tudi posreden učinek na napade glavobola. To se zgodi, ko oseba preneha upoštevati uravnoteženo prehrano in vedno bolj prehaja na prigrizke ter preskoči polne obroke. Posledica tega je zmanjšanje krvnega sladkorja, kar poveča tveganje za razvoj migrene..

Prekajeno meso in zreli siri lahko sprožijo migrene

Okolje

Nekateri ljudje so zelo občutljivi na okoljske dejavnike. Iz te zveze so lahko tudi migrenski glavoboli. Na njegov pojav lahko vplivajo:

• Močna sprememba ravni tlaka;
• Preveč osvetlitve;
• Pogoste spremembe podnebnih pasov ali vremena;
• Sprememba časovnih pasov.

Iz tega razloga mnogi ljudje na letalu doživljajo glavobole in utrujenost..

Migrenski glavoboli so lahko posledica povečane občutljivosti na vremenske dejavnike

Življenjski slog

Življenjski slog - pogosto povzroča migrene. Napadi se pojavijo pri posameznikih, ki ne upoštevajo normaliziranega urnika: zaspijo in se zbudijo ob različnih časih, trajanje spanja je vedno različno, najpogosteje manj kot 8 ur na dan.

Enako pomembno je vzdušje v družini in na delovnem mestu. Če je oseba pogosto v stresni situaciji, na primer zaradi domačih konfliktov ali velike odgovornosti na delovnem mestu, ima povečano tveganje za napade.

Spremembe v hormonskem ozadju telesa

Znanstveno je dokazano, da hormoni lahko vplivajo na pojav migrene. Iz tega razloga ženske pogosto trpijo zaradi glavobola kot moški. Tudi manjša hormonska nihanja med ciklom jih lahko izzovejo..

Če bolnik pogosto trpi zaradi napadov migrene, naj bo pozoren na stvari, kot so stanje ščitnice, ali jemlje hormonska zdravila, stanje genitalij. Nenavadno je, da najstniki v puberteti doživijo napade.

Poškodba glave

Poškodbe glave lahko povzročijo okvaro krvnih žil, krvnega obtoka in nekaterih regulativnih funkcij možganov. Vse to lahko povzroči glavobole, ki se morda ne pojavijo takoj, ampak po nekaj dneh. Število napadov se lahko razlikuje tudi v vsakem posameznem primeru..

Kaj storiti s pogostimi migrenami

Ob pogostih napadih napadov je obisk zdravnika obvezen. Strogo prepovedano je samostojno zdravljenje z mamili, saj ima večina zdravil resne neželene učinke.

V vsakem posameznem primeru zdravnik izbere ustrezno kombinacijo zdravil in njihov odmerek. To so lahko zdravila:

• Vazokonstriktor ali vazodilatator;
• Lajšanje bolečin;
• Spodbujanje pretoka krvi in ​​vaskularne prehrane;
• Antidepresivi;
• Pomirjevala;
• Antikonvulzivi.

Če v telesu opazimo dodatne motnje, se lahko predpišejo druga zdravila..

Preprečevanje

Pogoste migrene je treba preprečiti. Tako kot glavno zdravljenje izbere zdravnik. Odvisno od resnosti napadov lahko terapija vključuje zdravila in različne postopke: fizioterapijo, refleksoterapijo.

Poleg tega se mora bolnik izogibati dejavnikom, ki povzročajo bolezen. Zelo priporočljivo je, da se znebite slabih navad, normalizirate dnevno rutino, zmanjšate vnos hrane, ki vsebuje tiramin, in se seveda izogibajte stresnim situacijam.

Migrena, vzroki, simptomi in zdravljenje

Glavoboli so prava nadloga za ljudi, saj je življenje napolnjeno s stalnimi živčnimi in fizičnimi stresi, kroničnim stresom itd. itd. Toda migrena zaseda posebno mesto, ker napad te bolečine v glavi traja od nekaj ur do nekaj dni in običajne tablete zanjo ne pomagajo.

Sama beseda "migrena" v prevodu pomeni "polovica glave" in to pojasnjuje lokalizacijo problema - človek doživlja boleče bolečine natančno v polovici lobanje. Za obvladovanje migrene je pomembno vedeti vzroke te bolečine in vrste zdravljenja.

Vzroki za pojav

Migreno povzročajo vaskularne motnje, ki so sestavljene iz dejstva, da se stene žil, zaradi katerih se možgani oskrbujejo s krvjo, razširijo in stisnejo okoliške živčne celice. Menijo tudi, da ima aktivacija jedra trigeminalnega živca pomembno vlogo pri nastanku napada migrene..

V različnih primerih lahko pojav migrene na splošno povzroči psiho-čustvene preobremenitve, pretirano telesno aktivnost, kajenje, hormonske motnje in močno spremembo vremena.

Nekatera živila lahko povzročijo tudi kratkotrajne vaskularne motnje - sir, čokolada, rdeče vino itd..

Simptomi migrene

Na splošno je migrena utripajoč in postopoma naraščajoč glavobol, ki je pogosto lokaliziran le v polovici glave in ga spremlja slabost, bruhanje in celo mrzlica.

Zgodi se, da ljudje pri sebi opazijo fotofobijo in zavračanje glasnih zvokov, pa tudi utripanje muh pred očmi, oreole okoli svetlečih predmetov in zaspanost.

Migrene so razvrščene v tri vrste z nekoliko drugačnimi simptomi napada:

1. Za klasično migreno je značilen videz tako imenovane avre, ki jo razumemo kot številne simptome migrene, opazne nekaj minut ali dni pred napadi. Slab vid, koncentracija, duševna aktivnost. In potem je v enem delu glave utripajoča bolečina z občutkom slabosti. V eni uri bolečina doseže vrhunec, opazimo blanširanje ali pordelost kože.
2. Običajna migrena - nevrološke avre ni, vendar se v čustvenem ozadju spreminjajo: draženje, agresija ali obratno evforija. Pogosto gre za lakoto ali zaspanost. Nato se pojavijo bolečine v čelnem, časovnem ali zatilnem delu glave, napad najpogosteje nastopi ponoči ali zjutraj in traja do 18 ur.
3. Pridružena migrena - združuje vse zgoraj navedene simptome s povezavo resnejših patoloških nevroloških stanj. To lahko vključuje paralizo obraznih ali vidnih mišic, duševne okvare itd..

Kako hitro lajšati bolečino

Takoj, ko postane jasno, da bo prišlo do napada migrene, je priporočljivo takoj odstraniti vse dražilne dejavnike (močan vonj, močna svetloba itd.) Iz najbližjega prostora in po možnosti iti v tiho in temno prezračeno sobo ter jemati zdravila. To je lahko zdravilo ali eno od tradicionalnih zdravil, ki bo opisano spodaj..

Nato morate tesno zavezati brisačo okoli glave, narediti hladen obkladek na glavi in ​​poskusiti zaspati ali ostati ležati z zaprtimi očmi. Tako se napad migrene lahko hitro konča, preden doseže svoj boleči vrh..

Masaža migrene

Ker migrena temelji na stiskanju določenih delov možganov z razširjenimi žilami, lahko poskusite ta fizični stres razbremeniti s pomočjo masaže. Hkrati je priporočljivo uporabljati eterična olja - zlasti olja sivke, mete in rožmarina, ki v takih primerih kažejo visoko učinkovitost.

Poleg tega je prikazano, da ne masira samo glave in templja, temveč vpliva tudi na vrat.

Klasična masaža

Najenostavnejša masaža lahko v nekaj minutah lajša napad migrene, zlasti v zgodnjih fazah. Za to morate dosledno izvajati naslednje manipulacije:

• dlani zložite eno na drugo, jih položite na čelo in izvedite 40 gibov rok z ene strani na drugo, t.j. levo desno;
• dlani položite na obe strani glave, tako da so palci ob ušesih. Naredite 40 gibov z rokami že gor in dol;
• položite dlani na zadnji del glave, tako da se dotikajo mezincev in reber ščetk, masirajte zadnji del glave od spodaj navzgor;
• s palci pritiskajte na templje, zaprete oči, 1 minuto;
• stisnite glavo z dlanmi na obeh straneh in ohranite ta položaj 30 sekund;
• takoj pritisnite z obema palcema na mesto med obrvmi za 15-20 sekund.

Akupresura

Z ustreznim vplivom na določene točke se napad migrene lahko zelo hitro konča - priporočamo, da palce vstavite v ušesa in pritisnete na tragus od znotraj naprej, nato pa nekoliko navzgor, proti očem.

Pritisnite, spustite in ponovite to 3-krat z razmikom 1-2 minut. Menijo, da lahko ta masaža lajša ne samo migrene, temveč tudi glavobole kakršnega koli izvora..

Akupunkturna masaža za migrene

Kot rezultat številnih študij je bilo ugotovljeno, da učinki akupunkture na akupunkturo na določene nevrone lahko zdravijo migreno. Akupunktura stimulira ali draži živčne končiče, ki so odgovorni za bolečino in vsebnost pomembnih snovi v krvi, katerih pomanjkanje lahko privede do napada.

Akupunkturna masaža lahko odstrani napade in vpliva na vzrok migrene vmes. Toda to mora storiti samo zaupanja vreden strokovnjak, sicer lahko postopek poslabša stanje.

Zdravilne kopeli

Ker je migrena v veliki meri povezana z živčno napetostjo, jo lahko sprosti sproščujoč postopek, kot je kopel. Tako lahko zmanjša klinične manifestacije migrene kot tudi pospeši njen konec.

Opazno učinkovitost se pokaže z dodajanjem gorčice kopeli v kateri koli obliki z naslednjimi metodami:

• z gorčičnim prahom - pest praška razredčite v vodi do stanja kaše in jo razredčite v kadi, napolnjeni z udobno vodo. Kopajte se 10 minut.
• z gorčičnimi semeni - 2 veliki žlici surovin prelijemo z 2 skodelicama vode, dodamo 1 veliko žlico suhega žajblja in pustimo pol ure. Nato dodajte v kopel.
• z gorčičnim oljem - dodajte 10 kapljic v vrček tople vode in zmes stresite v drugo zaprto posodo. Nato sestavo dodajte v toplo kopel.

Pomembno! Če gorčica preveč draži kožo na telesu ali povzroča alergije, lahko kot alternativo uporabite infuzijo melise ali kamilice, citrusovo olje ali celo navadno (ali aromatizirano morsko sol). Te komponente bodo tudi pomagale.

Obkladki

Pri migreni so prikazani obkladki s kontrastnimi lastnostmi, saj delujejo na posode na potreben način. Brisače lahko preprosto namočite v vročo in mrzlo vodo in eno položite na čelo, drugo pa pod zatilje in vsaki dve minuti zamenjate položaje. To je treba storiti 6-krat zapored, nato pa se mora napad migrene opazno umakniti.

Poleg tega si lahko na čelo in templje pritrdite rezine surovega krompirja, surove liste zelja ali rezane liste aloje, ki jih pritrdite z mavcem in povojem na vrhu. In še en ljudski recept za migrenski obklad - tkanina, namočena v infuziji origana.

Zeliščne decokcije in poparki

Tradicionalna medicina je neločljivo povezana z uporabo različnih zeliščnih infuzij in decokcij. Origano pomaga pri migreni - uporabljamo ga lahko ne samo za obkladke, temveč tudi kot odvarek za zaužitje. Če se napadi migrene pojavljajo pogosto, ga je treba piti vsak dan, trikrat na dan (v skladu z navodili na embalaži), dokler se stanje ne olajša.

Pijača iz črnega čaja, kuhanega skupaj z malinovimi listi in stebli, lahko prepreči napad v primeru znakov, ki napovedujejo..

Uporabni so tudi pomirjujoči čaji iz kamilice, maternice, gloga, baldrijana - posamezno ali kot del zbirke.

Druga možnost je alkoholna infuzija orehovih predelnih sten. Da bi infuzija pokazala svojo učinkovitost, jo je treba vzeti po 1 veliko žlico pred jedjo 25 dni..

Kontraindikacije za migreno

Da zdravljenje migrene ne bo zaman, je treba vedeti, kaj je v primeru te težave prepovedano. Glavne kontraindikacije tukaj vključujejo uživanje alkohola in kajenje ter uživanje temne čokolade in sira, ker vse to ni nič drugega kot provokativni dejavniki.

Prepovedana sta tudi pomanjkanje spanja in prekomerno delo..

Druga učinkovita zdravljenja

Šteje se za eno najučinkovitejših ljudskih metod decoction of česen v mleku - če ga želite pripraviti, morate nasekljati 10 strokov česna, jih preliti s 50 ml mleka, segreti do vrenja, nekaj minut držati na ognju, nato ohladiti in precediti. Končni izdelek je treba v nekaj kapljic vkapati v vsako uho, ga držati minuto in naliti.

Še eno recept z mlekom vključuje piščančje jajce. Treba ga je razbiti v vrček in ga preliti z vrelim mlekom, nežno premešati in takoj popiti v majhnih požirkih. V enem tednu je treba takšno zdravilo zaužiti naenkrat in bolezen se bo umaknila..

Lahko tudi vdihavanje s kisovo paro. Če želite to narediti, vmešajte vrček vode in naravnega jabolčnega kisa, zmes postavite na ogenj in počakajte, da se pojavi para. Nato morate glavo nagniti nad posodo s pripravljeno sestavo in vdihniti.

Učinkovita zdravila

Zdravljenje migrene doma lahko vključuje le jemanje zdravil. Pomembno je upoštevati, da so običajni lajšalci bolečin ibuprofen, no-shpa in. itd., neuporabna v primeru migrene.

Najučinkovitejša zdravila so tista iz skupine triptanov - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig itd. Pri blagih migrenah lahko pomagajo analgetiki, kot sta Tempalgin in Citramon, vendar je pomembno, da jih pijemo že na začetku napada. V skrajnih primerih vzemite Midrin ali Dihidroergotamin.

Preprečevanje migrene

Migrena ni enkratna težava, zato je smiselno sprejeti ukrepe za preprečevanje njenega pojava ali znatno zmanjšanje pogostosti napadov.

Če v tem primeru iz prehrane odstranite "nevarne" izdelke - hitro hrano, prekajeno meso, klobase in morske sadeže ter se odpovedo alkoholu in normalizirajo dnevno rutino, se bodo migrene pojavljale manj pogosto. Vzporedno s tem morate preiti na delne obroke in jemati vitamine.

Izogibanje stresnim situacijam z zavestnim čustvenim nadzorom ali tehnikami meditacije in izogibanje uporabi močno dišečih izdelkov v domu sta zelo pomembna preventivna ukrepa..

Enako velja za vire hrupa in svetlobe - zmanjšati jih je treba, da ne izzovejo napadov.

Upoštevati je treba, da lahko močna podnebna sprememba (izbira kraja počitka) poslabša migreno. Da se to ne bi zgodilo in ne bi pokvarilo ostalega, je vredno vzeti pasijonko. To so učinkovite tablete za zaostajanje, nespečnost in migrene na osnovi rastlinskih sestavin.

Kaj povzroča migrene? 10 vzrokov za glavobole in kako se z njimi spoprijeti

Mnogi ljudje doživljajo glavobole. Toda vsaka bolečina ima svoje manifestacije. Če imate meglene oči, omotične, slabo in nevzdržno utripajoče, pretežno na eni strani glave, je to najverjetneje migrena. Novice seveda niso vesele, toda z njimi se morate spoprijeti. Povedali vam bomo, kateri so vzroki za migreno in kako se z njimi spoprijeti.

Migrena je bolezen, ki jo je težko diagnosticirati in zdraviti. Če pa se nenehno soočate z njegovimi manifestacijami, lahko najdete nekaj primernega zdravljenja. Migrene se pogosto začnejo v otroštvu, mladosti ali zgodnji odraslosti. Toda načeloma lahko prehiteva povsem nepričakovano v katerem koli življenjskem obdobju.

En ali dva dni pred migreno boste morda opazili manjše spremembe, ki opozarjajo na prihajajočo migreno: na primer zaprtje, spremenljivo razpoloženje (od depresije do evforije), bolečine v zatilju in zgornjem delu vratu, nerazumna žeja in pogosto uriniranje, pogosto zehanje.

Tik pred migreno so lahko poslabšani vid, gibanje telesa (mišice so zelo šibke) in govor. Na primer, pred očmi se lahko pojavijo svetle lise, čudne vizije različnih oblik, bliskavice svetlobe. Prav tako lahko pride do občutka trnja v rokah ali nogah, otrplosti obraza (na eni strani), pojava težav pri izgovorjavi besed, tinitusa ali nenadzorovanega gibanja telesa.

Če se migrene ne zdravijo, lahko na žalost trajajo od 4 ure do tri dni. Vsakdo ne more dolgo živeti s takšno bolečino, a poleg boja ni nič več. A o vzrokih migrene in načinih, kako se jih znebiti nekoliko kasneje..

Vsak človek ima migreno po svojem urniku: za nekoga enkrat na mesec in za nekoga enkrat na teden. Med migreno lahko občutite:

• bolečina na eni ali obeh straneh glave. Najpogosteje gre za utripajočo bolečino;
• občutljivost na svetlobo, zvoke, včasih na vonje in dotik;
• slabost in bruhanje;
• zamegljen vid;
• šibkost, omedlevica;

Kaj povzroča, da imajo ljudje tako mučne bolečine? Vzroki za migreno:

1. Stres

Morda je največji krivec stres. Raziskave kažejo, da ima 50-70% ljudi povezavo med vsakodnevnim stresom in pogostimi napadi migrene. Po migreni vas začne skrbeti, da ne pride do novega napada in s tem zavrtite situacijo. Več razburjenja v vašem življenju, večje je tveganje za migrene..

Kaj storiti: Naredite seznam stvari, situacij, ljudi, ki vam lahko povzročajo pretirano navdušenje in izkušnje, in jih odstranite iz svojega življenja ali jih čim manj. Obiščite psihologa ali psihoterapevta, poskusite z aromaterapijo, meditacijo, jogo itd. Te strategije vas seveda ne bodo popolnoma razbremenile stresa, pomagale pa bodo spremeniti odziv telesa na stres in s tem zmanjšale število napadov migrene..

2. Slab spanec

Dober spanec obnavlja, obnavlja in pripravlja naše telo na nov dan. V tem primeru migrena nima razloga za pojav. Če podremo režim, se lahko z zdravjem zgodi karkoli, tudi migrena. Kaj še je treba opozoriti, ko gre za spanje? Skoraj polovica vseh napadov migrene se zgodi med 4.00 in 9.00, kar poveča tveganje, da ljudje razvijejo motnje spanja.

Kaj storiti: Če ste nagnjeni k glavobolom, pojdite spat vsak večer ob isti uri in spite do 7-8 ure. Ne glejte televizije pred spanjem, ne uporabljajte pripomočkov ali poslušajte glasbe v slušalkah.

3. Hormonski sistem

Nepravično, a resnično: ženske imajo trikrat večjo verjetnost migrene kot moški. In 75% teh žensk verjame, da se migrene pojavijo zaradi kritičnih dni. Manj žensk ima migrene med nosečnostjo ali menopavzo. To je posledica spremembe ravni estrogena in progesterona..

Kaj storiti: tukaj morate obiskati zdravnika (na primer ginekologa), da vam razloži naravo glavobola, se preizkusite in morda boste našli pravi načrt zdravljenja.

4. Kava in alkohol

Glede kofeina obstajajo mešana mnenja, saj kava za nekatere ljudi le izzove in poslabša bolečino, za druge pa je skodelica kave odrešitev. Nekaterim so celo predpisana zdravila s kofeinom. O alkoholu ni dvoma - celo kozarec rdečega vina lahko sproži napad migrene, če ste nagnjeni k njemu.

Kaj storiti: raziščite svoje alkoholne standarde in nikoli ne pretiravajte. Če imate tudi po majhni količini alkohola vse znake, ki namigujejo na migreno, je bolje, da začnete zvezo z alkoholom..

5. Spremembe vremena

Deževje, močan veter, močna vročina in spremembe zračnega tlaka so pogosti vzroki, ki lahko privedejo do migrene.

Kaj storiti: kaj lahko svetujete tukaj - vremena ne moremo spremeniti. Ti vzroki za migreno niso odvisni od same osebe. Ampak, če se vam zdi, da zbolite, je bolje, da ne greste ven v ekstremni vročini, pa tudi ob visoki vlažnosti in močnem vetru.

6. Dehidracija

Pomanjkanje vode vpliva na človeško telo na vseh ravneh in lahko vodi do vrtoglavice, slabosti in migrene. 1/3 bolnikov z migreno pravi, da v takšnih razmerah v nobenem primeru ne sme biti dovoljena dehidracija.

Kaj storiti: Vedno imejte s seboj steklenico vode in spremljajte vnos tekočine (30 ml na 1 kg telesne teže), omejite vnos diuretikov (če jemljete). Včasih se migrena, ki se bliža, ustavi tudi z enim kozarcem vode..

7. Določena živila

Obstaja seznam živil, ki lahko sprožijo napade migrene (zlasti pri osebah, ki so nagnjene). Najpogostejša: živila, ki vsebujejo histamin in mononatrijev glutamat, čokolada, sir (in drugi mlečni izdelki), umetna sladila, kofein, narezki.

Kaj storiti: Preprosto je. Če lahko prepoznate živila, ki povzročajo migrene, jih izključite iz prehrane. Obstaja celo posebna "dieta za migreno", za več podrobnosti se lahko posvetujete s svojim zdravnikom.

8. Svetloba

Za mnoge bolnike z migreno je sovražnik svetloba. Vzroki za migrene so tako umetna kot naravna svetloba. Ta pogoj se imenuje fotofobija in je eno od meril za diagnosticiranje migrene..

Kaj storiti: Nosite sončna ali dioptrijska očala zunaj (če imate slab vid). Izogibajte se utripajočim lučkam ali zelo močni umetni svetlobi. Izjema je zelena luč, ki dokazano ne poslabša migrene in je lahko celo koristna..

9. Diši

Nekateri vonji lahko aktivirajo nekatere živčne receptorje v nosnih prehodih, kar lahko sproži napad migrene ali poslabša migreno, ki se je že začela. Olfaktofobija (občutljivost na vonjave) je pogost simptom migrene.

Kaj storiti: Ne uporabljajte parfuma z močnim vonjem ali kupujte ali kuhajte hrane z močnim vonjem. Pa tudi zaščitite se pred vonjavami kemikalij ali bencina.

10. Veliko drog

Če imate redne migrene in nenehno jemljete resna zdravila, vam lahko to olajša trpljenje in hkrati poslabša položaj. Zaradi velikega števila tablet se lahko pojavi glavobol.

Kaj storiti: Če vas po jemanju zdravil zaboli glava, prenehajte jemati tablete. Ali očistite telo zdravil, ki jih vsebuje. Pred tem se posvetujte s svojim zdravnikom..

Stanje, v katerem ste po napadu migrene, pušča veliko želenega. Počakaj torej! Morda se počutite prazne in izčrpane. Približno kakšen dan lahko pride do omotice, občutljivosti na svetlobo in zvok, depresije in zmedenosti. Toda vse mine. Če pravilno ugotovite vzroke za migreno, se posvetujte z izkušenim zdravnikom, poskrbite zase in za svoj življenjski slog, se bo vaše stanje zagotovo normaliziralo!

Delite objavo s prijatelji!

Migrena. Veliko ga je, toda zakaj le malo ljudi ve, kako to zdraviti? Opombe nevrologa z migreno

Sem nevrolog, tu vodim nekaj podobnega blogu in tudi sam imam migreno z avro.

Danes bomo s svojimi 326 naročniki in drugimi pikabušniki govorili o glavobolih..

Migrena (M) je drugi najpogostejši glavobol, približno 10-15% vseh glavobolov (HD). Povpraševanje po pomoči z M je večje kot pri bolnikih z napetostnim glavobolom, kar je posledica bolj izrazite intenzivnosti bolečine.

Petina bolnikov z M ima tako imenovano AURA pred nastopom napada. To so subjektivni simptomi, ki se kažejo najpogosteje v obliki: utripanje muh, strele, cik-cak pred očmi, videz pike, ki pokriva del vidnega polja, mravljinčenje ali otrplost v obrazu ali okončinah. Drugi simptomi so izjemno redki. Po avri se razvije sama bolečina.

Ženske pogosteje trpijo za M, moški pa imajo več napadov..

Včasih imajo migrene nekaj precej specifičnih sprožilcev - to je tisto, kar sproži napad. Lahko je hrana, zvok, svetloba, vonj ali kaj drugega na svetu..

Migrena se najpogosteje pojavlja v adolescenci.

Kako se diagnosticira migrena? Obstajajo jasna merila, ki hkrati opisujejo klinično sliko migrene. Tako hrustljavi so kot ta tip.

1. Vsaj 5 napadov, značilnih za M.

2. Vsak napad traja od 4 do 72 ur.

3. GB ustreza 2 od 4 znakov:

- zmerna ali huda intenzivnost.

- se poveča s telesno aktivnostjo.

4. Imate slabost / bruhanje ali vas draži svetloba / zvok

Diagnoza se zanesljivo ugotovi, ko vse 4 točke sovpadajo.

Upoštevati je treba, da je v nekaterih primerih bolečina lahko ne pulzirajoča ali dvostranska..

Diagnozo M lahko diagnosticira le zdravnik, razen vseh drugih vzrokov za glavobol.

Kako gre moja migrena? (Lahko rečete klinični primer). Veliko ljudi z migreno se v njem prepozna..

Vse se je začelo v mladosti, glavobole sem dobil z avro. Potem še nisem vedel, kaj je to.

Vse se je začelo z dejstvom, da je del vidnega polja izginil, tj. v očesu je bila točka, ki je preprosto nisem mogel videti. V pol ure se je razvil divji glavobol.

Ni izginila nobenim tabletam, predvsem zato, ker se mi je po 20-30 minutah od pojava GB pojavilo divje bruhanje, in sicer 3-5 krat, kljub temu, da je bil želodec že prazen.

Svetloba in zvok sta bila divje moteča. Zaprl sem se v temno sobo, poskušal zaspati. Včasih sem moral injicirati antiemetično zdravilo. Po napadu je dolgočasni GB vztrajal še 3-5 dni.

Zame zelo zanimiv, že kot zdravnik, je bil moj razvoj sprožilcev M. Sprva je bila hrana (česar se ne spomnim več), nato je bila močna svetloba (nekoč je napad M povzročil žarek iz projektorja, ki je prizadel moje oko) ), potem so bili to vonji (predvsem obilna količina poceni parfumov v javnem prevozu).

Rešila me je ena stvar - napadi so bili redki, v povprečju enkrat v 6 mesecih. Zdaj so skoraj izginili. Nazadnje sem imel napad M v prvem letu bivanja, zato sem skoraj oddahnil. Upam, da smo se od nje poslovili za vedno.

Ne bom lagal, draga migrena, ampak ne bom pogrešal.

Niso vsi tako srečni kot jaz. Včasih M mine po nastopu menopavze, včasih obstaja povezava z nosečnostjo, pride do menstrualne migrene - vse to kaže na to, da imajo hormonska nihanja veliko vlogo pri razvoju ali prenehanju migrene. Včasih nikoli ne mine = ((

Zdravljenje migrene je razdeljeno na dva dela:

- Zdravljenje samega napada. Začnemo s običajnimi analgetiki, če triptani ne pomagajo. To so posebej oblikovana zdravila za zdravljenje migrene. Večina bolnikov je izjemno učinkovitih. Včasih (skoraj nikoli) ergotominskih pripravkov - na primer sam jih nikoli nisem uporabljal.

Včasih se lahko uporabljajo elektrostimulatorji, kot je Cefaly. Iskreno, čeprav ima razred dokazov A (najvišji), ne pomaga vsem. Takšne stvari so vam položene na čelo in šokirajo vaš trigeminalni živec..

- Preprečevanje napadov je zdravljenje z zdravili in brez zdravil.

Metode brez zdravil vključujejo normalizacijo spanja, prehrane, izogibanje sprožilcem M in redno telesno aktivnost. Rekel bi, da te točke ne podcenjujejo samo bolniki, ampak tudi zdravniki..

Notranje informacije: skoraj vsi zdravniki so cefalgologi (ki zdravijo GB), s katerimi sem se osebno pogovarjal ob strani, uporabljajo refleksoterapijo. Naključje?

Preprečevanje zdravil: b-zaviralci, antidepresivi, zaviralci kalcijevih kanalov, antikonvulzivi. Za kronično migreno - botulinski toksin. Od tega trenutka morate vedeti samo to, da obstaja preventiva, resnična in učinkovita..

Vprašajte zdravnike v mestu! (parodija na oglaševalski slogan).

Migrena je zahrbtna bolezen, ki vam lahko močno zastrupi življenje.

Zelo pogosto ljudje hodijo v krogu k zdravnikom brez diagnoze ali diagnoze tipa VSD in brez ustreznega zdravljenja.

Najslabše je, da je migreno mogoče zdraviti in nadzorovati. Pokaži to objavo, če je mogoče, ljudem z glavoboli, ki se nenadoma v njem prepoznajo.

O meni: Pavel Dmitrievich Kovzelev, nevrolog iz Sankt Peterburga.

Krmarjenje po vrstnem redu (po vrstnem redu objave):

Najdeni dvojniki

Super kul kot ponavadi. In zanimivo in humor. V otroštvu so mi diagnosticirali VSD z glavoboli. Na koncu je vse minilo samo od sebe.

Kaj natanko? Migrena se lahko včasih začne z vratu, vendar je sama po sebi bolezen. Tako kot smodnik (migrena) in šibica (sprožilec), tj. sprožilec sam ne bo povzročil eksplozije brez prahu. Ekstrasistola iz vratu - vsekakor izključena.

V bližini vratu se nahajajo mišice, ki se jasno začutijo, če glavo obrnete v levo ali v desno, prav te pa bolijo, če pritisnete med migreno.

In ekstrasistola je lahko posledica spremembe položaja telesa; ostra obremenitev; po fizičnem. porod, ko počivam v ležečem položaju; plus pomanjkanje kardije. Mimogrede, pil sem rabeprazol in ekstrasistol je bilo manj.

Na splošno sem razmerje med mišicami in migreno opisal povsem preprosto, mislim, da bi moralo biti jasno.

Ekstrasistolo imam nekajkrat zvečer, če prejšnjo noč nisem dovolj spal. 5-krat na dan bi se selil

Odvisno od tega, kaj mislite. Migrena je neodvisna bolezen, vendar raven tesnobe-depresije-stresa izrazito vpliva na število napadov. (vendar ne njihov pravi vzrok)

Povejte mi, ali obstaja povprečna vrednost, koliko običajnih napadov glavobola na dan / teden / mesec je normalno? In kdaj grem k vam?)

Vsak se odloči sam. Epizodni glavobol je sprejemljiv, denimo, če vas glavobol ne boli veliko po preobremenitvi ali pomanjkanju spanja 1-2 krat na mesec in po 400 mg ibuprofena izgine - to ni strašljivo.

No, takšne groze kot v vašem prispevku in v zgodbah komentatorjev ni, čeprav kdo zdrži bolečino..)

Bolj me moti pogostost - 2-3 krat na teden je stabilno in razloga ne najdem sam, korejski naključni. To je poleg četrtega tudi zaradi pomanjkanja spanja / prespanega / stresa (čemur se še pogosteje lahko izognemo).

In izgine, zgodi se, šele po 4. tableti spazmalgona / ketanov / spazgana.

Se že splača iti k zdravnikom? In koga naj obiščem, nevrologa? kirurg?

Ko šef dolgo ne gre, to ne zveni več kot nekaj nesprejemljivega)

Hvala. Bral sem v insta)

Bi radi imeli smisel? Recimo, da ima oseba 9 napadov na mesec, če so hudi, potem je to pol meseca v življenju zaradi bolečin in trpljenja. In če predpišete farmakološko profilakso + metode brez zdravil, potem pustimo 2-3 mesečno. To je bistvo zate.

Neverjetno. Imam pa ravno nasprotno.

nevrolog je dobil pristojnega zdravnika) je razumel mojo migreno. predpisani sumatriptan. Postal sem naravnost moški.. res, nos otrpne) in tako, da, VSD..

))) Mislil sem, da sem samo jaz. Po triptanih je nos leden

Nekako je mama dala moji ženi nekaj tablet, ne bom napisal katere, za vsak slučaj. In potem sem se ustavil na kosilu in prinesel amegrenico.

Približno uro kasneje, klic moje žene. Rzhot, v paniki prosi, naj pride. Prihod sem ujel približno uro in pol. Zato morate biti previdni pri triptanih.

Seveda. Samo pod nadzorom zdravnika.

To je težje. Polovica nevrologov sploh ne verjame.

Na primer, samo en mladi strokovnjak je tvegal, da ženi predpiše antikonvulzive (ali karkoli je pravilno). Ostali so bili nadvse presenečeni, da je to ena izmed metod. In zdaj se je nekam preselil in kirdyk zdravljenje.

To kljub temu, da sama dela na kliniki kot medicinska sestra v. približno. P.

In težav s posvetovanjem na lokalni ravni ni..

Herniated disk: ni mogoče zdraviti s kirurškim posegom. Zdravnik postavi vejico?

Koliko mitov obstaja o njih, kar pacientov ne razloži s prisotnostjo kile: od vrtoglavice in glavobola do tresenja in izgube spomina.

(Več mitov okoli mojih 139 sledilcev: kdo so, kaj potrebujejo?)

Je to res tako in za vse je kriva kila? Seveda ne.

Če pogledamo statistične podatke, potem ima približno 40% ljudi "z ulice" pri 20 letih kile ali izrastke diskov. To so običajni ljudje, brez bolečin v hrbtu ali drugih pritožb..

Od tod 2 zaključka:

1) Protruzija in hernija diskov ne povzročajo vedno bolečine.

2) Njihova prisotnost je razmeroma normalen proces degeneracije hrbtenice..

"Doktor, ali me hrbet ne boli zaradi kile?" Tudi ne povsem res, v določenih odstotkih primerov (od 2% do 9% po različnih virih) kile povzročajo simptome.

Ker kila stisne živčni koren (NR). To lahko stori sama, morda z edemi in vnetji bližnjih tkiv. Pravzaprav je vse nekoliko bolj zapleteno, na splošno pa je približno tako..

(slika z interneta)

Kako kila "boli"?

1. Najpogosteje gre za bolečino, ki izžareva roko ali nogo do samih prstov glede na določena področja inervacije - temu predelu pravimo dermatom (glej fotografijo 2). Bolečina je bodisi ostra, kot je električni udar, bodisi grda "kot da bi roka ležala", pekoča in neprijetna. Bolečina pri herniranem disku je izjemno redko stalna bolečina. Če bolečina seva samo v koleno ali v komolec, verjetno ne gre za kilo, ampak za drugo strukturo.

2. V primeru poškodbe kile NK, zelo pogosto, vendar bolečine, bodo drugi simptomi.

- kršitev občutljivosti v območju inervacije NK (glej fotografijo).

- izguba moči v nekaterih mišicah

- zmanjšani ustrezni refleksi

Ali moram zdraviti hernijo diska? Na splošno je odgovor pritrdilen, vendar bi temu postopku rekel "zdravljenje pacienta" ali "zdravljenje stanja"..

Pristop med zdravljenjem akutnega stanja (akutna kila), poslabšanjem obstoječe kile ali sindromom kronične bolečine (več kot 3 mesece) je bistven.

Akutne in poslabšane kile lahko pogosto imenujemo za resorpcijo, tj. verjetno se bodo zmanjšali ali popolnoma izginili brez operacije.

Zato vsa svoja prizadevanja usmerjam k temu. O resorpciji sem napisal cel majhen vodnik za bolnike, ki ga lahko brezplačno prenesete s povezave na dnu prispevka. Lahko mi pošljete tudi magnetno resonanco po pošti in videl bom, ali obstaja možnost za vašo kilo. Upam, da bo resorpcija kmalu vstopila v običajno življenje ljudi in zdravnikov kot običajen postopek in ne kot mistik

Takole je videti.

Stare kile se redko resorbirajo + tam so sosednje strukture pogosto vključene v patološki proces: disk, fasetni sklepi, mišice in vezi. Zato so naša prizadevanja usmerjena na celotno območje.

Vse, kar sem v prejšnjem prispevku napisal o zdravljenju hrbta, velja za zdravljenje hernije diska. Najprej sem želel opisati, kaj je boljše za akutni proces, kaj za kronični, potem pa sem spoznal, da se v vsakem primeru taktike zdravljenja VEDNO izberejo na sestanku iz oči v oči.

Taktika je odvisna od bolnikovega razpoloženja: nekdo "zdravnik, daj mi tablete, bom šel", nekdo resnično želi poiskati in okrepiti svoje zdravje, vendar je večina nekje vmes.

Drugi pomemben pogoj je pacientova vera v zdravnika in izbrano metodo, saj je bolezen resna in zahteva veliko moralne moči. Izjemno pomembna je tudi podpora bolnika s strani zdravnika..

Pomembna točka je razpoložljivost prostega časa in finančna podpora. Nihče si ne more privoščiti popolne možnosti z osebnim inštruktorjem fizične rehabilitacije, vsemi farmakološkimi baterijami in brez zdravil.

Kar zadeva operacijo, je zame zadnji ukrep. Indikacije za kirurški poseg so stroge: disfunkcija medeničnih organov (inkontinenca), poškodba hrbtenjače ali cauda equina, hud nevrološki primanjkljaj + njegovo napredovanje (moč v nogi se je zmanjšala in se še naprej zmanjšuje), neučinkovitost konzervativne ustrezne terapije v 8 tednih. Ključna beseda tukaj je ustrezna.

Pogosto pride do zapletov pri operacijah, recidivih, skoraj vedno, ko gre za umetni disk, se lezija po nekaj letih razvije pod segmentom gibanja hrbtenice ali nad njim (obremenitev se prerazporedi neustrezno). Če torej obstaja takšna možnost, vedno izberem "svoj bolj ali manj delujoč disk" kot "nekdo drug, zdaj je to običajen, a potencialno slabo delujoč disk".

Mnogi imajo izrastke in kile, vendar vsi nimajo bolečin.

Če bolečina izvira iz kile, ima najpogosteje zgoraj naveden značaj v besedilu. Operacija kile je izjemno redka.

Potreba po operaciji je najpogosteje povezana z neustreznim zdravljenjem DO in stanjem, ko ga bolnik ne more več prenašati. Blažilci bolečin, mišični relaksanti, vitamini skupine B in nič drugega niso ustrezno zdravljenje.

Osnova zdravljenja je fizična rehabilitacija + metode brez zdravil, farmakologijo pa potrebujemo le za lajšanje simptomov.

O meni: Pavel Dmitrievich Kovzelev, nevrolog iz Sankt Peterburga.

Krmarjenje po vrstnem redu (po vrstnem redu objave):

Brezplačni vodič za resorpcijo za bolnike Resorption herniated Disc. Vodnik za bolnike

Bolečine v križu, nespecifične. Sodoben pogled na problem Bolečine v križu, nespecifične. Sodoben pogled na problem

Kako zdraviti bolečino v hrbtu? Primerjava metod + moje mnenje

Napetostni glavobol. Zakaj in kaj storiti z njo? Tenzijski glavobol. Zakaj in kaj storiti s tem?

Napetostni glavobol. Zakaj in kaj storiti s tem?

GLAVOBOL? Potem beremo.

Po statističnih podatkih 80-90% ljudi vsaj enkrat v življenju doživi glavobol. Osebno se mi zdi, da je ta odstotek blizu 100.

Sam čutim takšno bolečino, ko razmišljam, kaj naj naredim s svojimi 122 sledilci..

Danes govorimo o napetostnih glavobolih (HDN) - to je eden najpogostejših (skupaj z migreno) primarnih glavobolov. Primarna bolečina se imenuje, ko je GB osnovna bolezen.

Če rečemo, da je GB primarno, moramo vedno izključiti vse druge vzroke za razvoj glavobola..

Kako glava boli pri HDN:

- ne boli veliko ali zmerno

- skoraj vedno na obeh straneh

- narava bolečine je stiskanje ali pritiskanje. "Doktor, kot da bi nosil čelado ali obroč".

- boli od 30 minut do nekaj dni (včasih ljudi prestraši, ker glava lahko boli cel teden!)

- zelo redko je slabost, bruhanje

- lahko opravljate normalno telesno aktivnost

Zakaj me ta glava srbi in boli?

Obstaja več verjetnih mehanizmov:

1. Prekomerno raztezanje mišic vratu in glave

2. Psiho-čustveni stres

3. Zmanjšanje aktivnosti lastnega sistema za lajšanje bolečin in zmanjšanje praga bolečine

In če je zadnja točka nekaj s področja medicine, potem sta prvi dve že med običajnimi ljudmi že precej "utrujeni" izrazi (na primer, kako histerije in depresije ne dojemajo več kot bolezni in je to velik problem). Mimogrede, kombinacija primarnih glavobolov in anksiozno-depresivnih motenj je izredno velika..

Posledično dobimo ogromno "kepo" težav in vzrokov, ki se že sami po sebi krepijo..

HDN je dveh vrst: epizodni in kronični (kriterij: HD več ali manj 15 dni na mesec).

Kako naj sodelujem s temi bolniki? Točke.

(nekoč mi je algoritem predlagala Vera Valentinovna Osipova, neverjetno odzivna profesorica iz Prvega moskovskega medu, od takrat je z mano).

1. Najpomembneje je vzpostaviti stik z osebo, pridobiti in uporabiti kognitivno vedenjsko terapijo (CBT). Treba je pojasniti, da je HDN benigna bolezen in je z njo mogoče delati. Prav tako v okviru pregleda uporabljam mehke ročne tehnike, sproščam mišice in najprej eno osebo. To je bistvenega pomena, zato je postavka na prvem mestu: kontakt in CBT. Logično je, da zdravljenje glavobola ne more trajati manj kot 40-60 minut.

2. Učinkovito je zdravljenje s tabletami. Razdeljen je v dve smeri: zdravljenje napada hipertenzije in preprečevanje hipertenzije. Za zdravljenje napada se uporabljajo običajni analgetiki, kot je ibuprofen. Za preprečevanje so najpogosteje antidepresivi, ker obstaja tesna povezava s čustveno sfero in delom nevrotransmiterjev.

3. Terapija brez zdravil. Stališče dokaze utemeljene medicine glede tega vprašanja je na ravni C, tj. priporočila posameznih skupnosti in strokovnjakov. Na primer, odvisno od pacienta in njegove zahteve, lahko uporabim različne metode. Včasih gre za terapijo z udarnimi valovi za sprožilce vratu, včasih za refleksoterapijo. Če človek opazi dober učinek masaže - zakaj ga ne bi vključil v zdravljenje? Še posebej dobro deluje pri ženskah. Glavna stvar je pomagati.

Zakaj MRI in ultrazvok vratnih žil nista učinkovita za diagnozo hipertenzije? (V večini primerov)

Ker resničnih vzrokov za glavobol tam ne najdemo. Te metode lahko uporabimo za izključitev neke vrste sekundarnega vzroka GB. Na primer tumor, možganska kap itd. Vse to šele po posvetu z zdravnikom.

Kapalke in "vaskularna" zdravila, različni nootropi / meksidoli in druge domišljije ruskih farmacevtskih podjetij niso učinkoviti, ker vzrok GB ni v posodah. Njihova učinkovitost je na ravni placeba.

Osnovna načela zdravljenja:

Ne prenašajte bolečin. Ustavite napad. Delajte na preventivi in ​​si prizadevajte za preprečevanje kroničnih glavobolov. S kronično bolečino je veliko težje delati.

Algoritem za pacienta:

Iščemo zdravnika cefalgologa (ali le pristojnega nevrologa) - dobimo pravilno sodobno diagnozo (in ne nobene VSD in DEP, ki ne obstajata) - dobimo pravo zdravljenje.

Shranite objavo, da ne boste izgubili in pokazali svojih najdražjih.

Upam, da vas bo glava po branju tega besedila manj bolela :)

Kako zdraviti bolečino v hrbtu? Primerjava metod + moje mnenje

Upam, da so vam te informacije koristne samo v teoriji.

Po naključju sem postopoma začel blogirati tukaj na Pikabi. Zato koga zanima tema nevrologije, zmerna na dokazih temelječa medicina in zdravniško mnenje o različnih vprašanjih - dobrodošli.

V prejšnjem prispevku smo preučili, kaj je akutna nespecifična bolečina v križu (NLS), in prišli do vprašanja zdravljenja.

Najprej resnično preizkušene metode v zaporedju, v katerem naj gredo:

- Pogovor s pacientom in razlaga vzrokov za bolečino (da ne ogroža življenja).

- Ohranjanje dnevne aktivnosti + po akutnem obdobju, povezovanje fizične rehabilitacije.

- Zmanjšajte bolečino, da ohranite kakovost življenja in preprečite kronične bolečine. Kronična bolečina (več kot 3 mesece) se dolgo pozdravi in ​​je neprijetna. Zmanjšati je treba bolečino zaradi: protibolečinskih protivnetnih antikonvulzivov za poškodbe živcev. Včasih dodamo mišične relaksante.

In potem vsega - 100% preizkušenih metod je konec. Preostali, ki niso 100%.

Kaj pri akutni NBVS sploh ne deluje: vleka hrbtenice, strog počitek v postelji, sistemski glukokortikoidi.

Tisti. ta stvar v resnici ne pomaga.

Kaj deluje delno: masaža in ročne tehnike, akupunktura, fizioterapija (moderna), epiduralna blokada, PRP-terapija (plazemska terapija).

Poskusimo podrobneje razčleniti odstavek delno delujočih metod..

Ročne tehnike. Ne bomo se spuščali v džunglo vprašanja, kaj je osteopatija, kaj je manualna terapija, kaj je masaža in kako se razlikujejo. O njih je znano naslednje:

-Ljudje se zelo držijo teh metod, kar posredno poveča zavezanost zdravljenju na splošno.

- učinek placeba je zelo visok

- odvisnost operaterja je izredno velika (vse je odvisno od strokovnjaka)

- problematično izvesti nadzor s placebom (s tabletami je lažje, nekdo je lutka, nekdo prava snov. Kako biti tukaj?).

- obstajajo jasne omejitve metod (na primer, kile ali vretenca ni mogoče popraviti, če imate artritis kolena in je hrustanec poškodovan, ga osteopati ne bodo pozdravili itd.)

Zaključek - pri nekaterih bolnikih se lahko uporablja v omejenem obsegu. Ne more biti monoterapija - tj. nekoga ne morete ozdraviti samo z ročno terapijo ali masažo.

P.S. Sama ga včasih uporabljam pri pacientih, pogosteje mladih, pogosteje v prsnem predelu, da pokažem, da se sklepi ne premikajo in je vredno poskrbeti zase.

Akupunktura (akupunktura) je področje mitov in legend. Okoli te metode obstaja verjetno milijon različnih šol, trendov in filozofij, različni znanstveni članki pa govorijo o koristnosti te metode. Odvisnost operaterja, različne tehnike namestitve igle in težave pri izvajanju nadzora s placebom pustijo svoj pečat. Po mojih izkušnjah je ta metoda uporabna pri določeni kategoriji bolnikov, zlasti pri kliniki miofascialnega sindroma in bolnikih z anksiozno-depresivnimi motnjami..

Toda brez šamanizma, meridianov, kanalov in segmentarno ter po sprožilcih.

(to je samo moje mnenje).

Fizioterapija. Kaj mislimo s tem? Če govorimo o električnih šokih in ultrazvoku, mazanju z blatom in podobnih stvareh, potem pri zdravljenju hrbta ni nobenega učinka, temveč le placebo in to je dokazano dejstvo.

Če govorimo o terapiji z udarnimi valovi (s pravilnimi indikacijami) ali na primer o ultraintenzivnem magnetu z močjo 2,5 Tesla (na fotografiji je z mano na začetku prispevka), potem v moji praksi v akutnem obdobju učinkovito lajša bolečino v samo 1-2 dneh in omogoča osebi, da se hitro vrne v boj.

Na sliki je stroj za terapijo z udarnimi valovi nekakšen kladivo za človeško telo. Imam video v insta, kako ga uporabiti. Mimogrede, celo zdravijo erektilno disfunkcijo in pravijo, da je uspešna. (dobro je, da sem nevrolog).

Epiduralna blokada. Njihova učinkovitost je omejena. Včasih ga uporabljam pri močni bolečini zaradi medvretenčne kile in stiskanju živčne korenine. Z njim ravnam previdno, ker gre za invaziven postopek in se ga skoraj vedno ni treba odpovedati.

PRP terapija (terapija z avtoplazmo, dviganje plazme). Odlična metoda, aktivno jo uporabljam, vendar ne pri akutnih bolečinah v hrbtu.

Moj povzetek: po statističnih podatkih bo NBVS pri enem mesecu sam prešel pri 35% ljudi, v treh mesecih pri 85% ljudi. Vedno poskušam delovati kompleksno. Ta pristop veliko hitreje vrne prejšnjo kakovost življenja, ker večina trpečih ljudi je mladih in delovno sposobnih - delati in živeti morajo naprej.

Osnova je vedno partnerstvo z bolnikom, njegovo aktivno sodelovanje.

Nadalje temelje oblikujejo ustrezne telesne aktivnosti in vadbena terapija - v začetni obliki jo izvajamo takoj na recepciji.

Nato farmakoterapija in dodatne metode, ki jih izberemo posebej za vsakega.

Prijatelji in naročniki delite v komentarjih, v katerih regijah naše prostranosti in kako se zdravijo bolečine v hrbtu? To je oster problem 21. stoletja. Zanimivo bo primerjati izkušnjo.

Moja mala zmaga v migrenski vojni

Migreno trpim od 17. leta dalje. Poleg migrene imam tudi bolečine v grozdih, na začetku napada jih je težko ločiti.

Migrena se običajno začne nenadoma in bolečina hitro napreduje. V klasičnem smislu nimam avre. Na levi vedno boli. Težko je dihati, kot da se dušiš, ga vržeš v toploto, nato v mraz. Če imate v tem trenutku čas, da popijete triptan (raje relaksaks), potem obstaja možnost, da napad ustavite, če zamudite trenutek, potem je vse upanje le za injekcije anestetika.

Želim vam povedati o različnih metodah preprečevanja, ki so mi pomagale znatno zmanjšati pogostost napadov migrene:

1. Nekoč sem se v službi zvil in lokalna medicinska sestra, ki je opazovala moje muke, je z istimi težavami klepetala o svoji prijateljici. Ne upam, tk. ideja se mi je zdela absurdna, poleg tega pa je prizadela mojo čisto žensko željo po lepšem, odločila sem se, da jo preizkusim. Treba se je bilo samo odpovedati uporabi parfumerije. Strašno mi je bilo žal le za kupljeno steklenico Byreda enajste ure, a zdravje je dražje. Posledično je to najučinkovitejša metoda preprečevanja ves čas, hudih napadov (z bruhanjem in klicem rešilca, žal za podrobnosti) že eno leto ni, zmanjšala se je tudi pogostost napadov.

2. Nepričakovano je pomagala gimnastika iz gub. našel sem Intagram en bloger, ki maratone prodaja za 5000, na korenskih sledilnih vajah tega blogerja in jih začel dejansko izvajati, precej neredno. Učinek ni tako opazen, a tudi bolečine v grozdih je lažje prenašati. Obraz je videti tudi bolj svež. Dokazov ne bo)

3. Morda je to zgolj naključje, vendar na počitnicah na Kamčatki nisem imel migrene ali grozdnih bolečin. Vreme se tam spreminja 5-krat na dan in moja vremenska sprememba je 100% sprožilec napada. Tam sem ostal 3 tedne, razmišljam, da bi ga kdaj ponovil.

To so tako preprosti načini, prva dva je mogoče preizkusiti brezplačno, upam, da bo komu pomagal. Sploh nismo mogli zmagati, vendar je na internetu še vedno veliko nepreizkušenih metod. Še naprej se borimo.

Migrena. Kakšna "zver" je to?

Migrena! Migrena? Za kakšno "zver" gre in s čim jo "jedo"? Zdaj vem.

Glavobole trpim že več kot 20 let. Pri 6-7 urah v šoli nisem mogel več ničesar razmišljati, ampak kako hitro priti domov. Sprva je pediater rekel, da je prehodna starost, vegetativno-vaskularna distonija itd., Potem je bilo veliko bolj zanimivo, diagnoza nevropatologa je zvenela takole: "Glava ne more biti tako bolna. IMALI STE Česarkoli izumljenega." Slaba novica je, da sem takrat živel v regiji in je bil do regionalnega centra na pregled možen le po napotnici. Tablete niso kaj dosti pomagale, najboljše zdravilo mi je bilo, če sem si na glavo položila hladno brisačo in se za nekaj ur zaprla v temno, mirno sobo. Po tem sem lahko kaj pojedel in naredil domače naloge. Takoj, ko je minil čas sprejema in sem se nekoliko umiril, so napadi postali veliko manj pogosti (približno 1-2 na mesec). Zame je bil to že NAPREDEK. Po šoli so napadi postajali redkejši (3-4 na leto), vendar "bolj strmi". Če ni imela časa (bila v službi) z brisačo, da bi se ulegla v temno sobo, potem je za nekaj dni opustila življenje. In zdi se, da sem se prilagodila temu življenjskemu ritmu, je moteče, a ne veliko. Poskušal sem ohranjati zdrav življenjski slog, več sprehodov na svežem zraku, pravilno prehrano, celo opustiti kajenje. Čez čas se je iz vasi preselila v regijsko središče. In mislil sem, da bo vedno tako. Toda pred 5 leti sem bil "posebej pripet". V službi, nujni primeri, nenehna nesoglasja z direktorjem, težave doma zaradi dejstva, da "veliko delaš." Glava me je začela boleti, sprva ne močnejši napadi (vrnem se v brisačo in sobo - uro in pol in sem v redu), čez par tednov ne pomaga več (ok! Potem poskusimo s tabletami! 2-3 postane lažje), na tabletah obstajam približno tri ali štiri tedne, vendar se že zbudim in zaspim z bolečino. SPOSOBNA SAM! IDIOT! In potem me "pokrije", zaspati je težava, saj se mi zdi, da mi poči polovica glave, vsak še tako tih zvok mi zaželi, da bi kar umrl, želodec, čeprav je prazen, poskuša nekaj vreči iz sebe, pretrese me! Prva misel je bila zastrupitev. čeprav ne razumem kaj. Reševalno vozilo, pregled, injekcija in nujno priporočilo za posvet z nevrologom. In pred vikendom in zdelo se mi je, da je postalo lažje in se je zdelo, da ležim. In upal sem, da sem to storil. NAIVNA NORKA. NI FIGA, NISEM NISAM. V ponedeljek v službi sem še vedno plazil, v torek pa preprosto nisem mogel vstati iz postelje. In "duša je odhitela v nebesa" nujno iskanje nevrologa, MRI, testi. No, potem je vse zelo preprosto, diagnoza treh (nisem bil preveč len in nisem postal požrešen in odšel) različnih nevrologov MIGREN (besedilo je bilo nekoliko drugačno, a sodba je bila enaka, na koncu je izbrala prvega nevrologa, ki je brez kakršne koli magnetne resonance postavil predhodni migrenski sindrom ), izbor zdravil in moje življenje se je začelo vračati. Skoraj šest mesecev je odstranila svoje "umorjeno" stanje. Moral sem spremeniti službo in kraj bivanja (že dolgo sem sanjal o zasebni hiši), spremenil življenjski slog.

Kaj ste jemali pri zdravljenju in kako je delovalo:

- Actovegin 200 1tab * 3-krat na dan (1 mesec jemljem in pijem za pijačo zaradi dela);

- Triptani (to ni zame, preizkusil sem več zdravil - učinek je NIČ);

- Paracetamol UPSA šumeči 1 zavihek * 1 kozarec vode (to je moja rešitev z bližajočim se napadom, če ne pomaga zelo, potem 15 minut po prvem pijem drugo tableto v / m, vendar je bilo to le enkrat);

- Zavihek Amitriptilin 1 ponoči (pijem nenehno, po prvem tečaju, ki je trajal eno leto, sem si vzel odmor in dva meseca so se napadi migrene začeli v presledkih 4-6 dni. Zdravnik je poskusil druga zdravila, vendar so me od njih samo "poravnali" in po amitriptilinu mirno, primerno, zbrano);

- tečaj masaže območja vratnega ovratnika (tako da, ne pomaga veliko, vendar ga opravim enkrat na šest mesecev, ker delo sede);

Zdaj je stanje normalno (vsaj jaz se tako počutim), zadnji močan napad je bil pred približno letom dni, sama je bila kriva - kliknila je. Če dolgo ne "kliknete kljuna" in v 15 minutah od začetka napada lahko vzamete zdravilo, potem lahko živite))) Plus, nenehno mi daje Amitriptyline dober rezultat.

P: S: Dragi Pikabušniki, če vas, vašo družino in prijatelje nenehno boli glava, ne mislite, da bo minilo samo od sebe, ne zdržite. Vzrok te bolečine moramo najti brez odlašanja. Obžalujem, da v otroštvu nisem naletel na zdravnika, ampak na konjenika in njegove besede: »VSE STE IZUMILI.« Zelo dolgo se mi je zataknilo v glavi. Danes razumem, kakšen idiot sem bil, da sem toliko let trpel takšno bolečino.