Merjenje krvnega tlaka je pomembna diagnostična testna metoda. Merjenje krvnega tlaka zdravniki štejejo za glavni predzdravstveni postopek, ki je po potrebi pomemben za samostojno delo doma.
Naprave za merjenje tlaka
Za te namene se uporablja posebna naprava za merjenje tlaka, imenovana tonometer. Sestavljen je iz naslednjih elementov:
- Sfigmomanometer;
- Manometer.
Glavna dela sfigmomanometra sta gumijasta manšeta za vpenjanje arterije in balon (črpalka) za vbrizgavanje zraka. Manometra sta vzmet in živo srebro.
Običajno se za merjenje krvnega tlaka uporabljajo merilniki krvnega tlaka s pomočjo stetophonendoscope (stetoskop, fonendoskop). Meritev se izvede po slušni metodi Korotkova.
Osnovna pravila za merjenje krvnega tlaka
Krvni tlak je treba meriti v skladu z naslednjimi pravili:
1. Prostor mora biti topel;
2. Pacient naj sedi udobno ali leži na hrbtu. Pred merjenjem krvnega tlaka mora oseba počivati 10 do 15 minut. Upoštevati je treba, da je v ležečem položaju tlak običajno 5 - 10 mm nižji kot pri merjenju v sedečem položaju;
3. Takoj med merjenjem krvnega tlaka mora biti bolnik miren: ne govori in ne glej naprave za merjenje krvnega tlaka;
4. Pacientova roka mora biti popolnoma gola, dlan obrnjena navzgor in udobno počivati v višini srca. Dvignjen rokav ne sme pritiskati na žile. Pacientova muskulatura mora biti popolnoma sproščena;
5. Preostali zrak se previdno iztisne iz manšete naprave za merjenje tlaka;
6. Manšeto tesno položite na roko, vendar je ne tesno privijte. Spodnji rob manšete mora biti 2 do 3 cm nad pregibom v komolcu. Nato se manšeta zategne ali pritrdi z Velcro;
7. Stetoskop je pritrjen na notranjo jamico na komolcu, tesno, vendar brez pritiska. Najbolje je, če dobite 2 ušesi in gumijaste (polivinilkloridne) cevi;
8. V popolni tišini se s pomočjo balona naprave za merjenje tlaka v manšeto postopoma vbrizga zrak, medtem ko tlak v njej beleži manometer;
9. Zrak se vbrizga, dokler se toni ali zvoki v ulnarni arteriji tona ne ustavijo, nakar se tlak v manšeti nekoliko poviša za približno 30 mm;
10. Vbrizg zraka je zdaj ustavljen. Majhen ventil na steklenici se počasi odpre. Zrak začne postopoma izhajati;
11. Višina živega srebra (vrednost zgornjega tlaka), pri kateri se prvič zasliši jasen hrup, je določena. Na tej točki se zračni tlak v aparatu za merjenje tlaka zmanjša v primerjavi z nivojem tlaka v arteriji, zato lahko val krvi prodre v posodo. Zahvaljujoč temu nastane ton (v zvoku spominja na močan utrip, srčni utrip). Ta vrednost zgornjega tlaka, prvi indikator, je kazalnik največjega (sistoličnega) tlaka;
12. Ko se zračni tlak v manšeti še zniža, se pojavijo nejasni zvoki, nato pa se ponovno zaslišijo toni. Ti toni se postopoma povečujejo, nato postanejo jasnejši in bolj zvonki, nato pa nenadoma oslabijo in popolnoma prenehajo. Izginotje tonov (zvoki srčnega utripa) kaže na indikator najnižjega (diastoličnega) tlaka;
13. Dodaten indikator, ki se razkrije pri uporabi metod merjenja tlaka, je vrednost amplitude pulznega tlaka ali pulznega tlaka. Ta kazalnik se izračuna tako, da se od največje vrednosti (sistolični tlak) odšteje najmanjša (diastolični tlak). Pulzni tlak je pomembno merilo za oceno stanja človeškega srčno-žilnega sistema;
14. Kazalniki, dobljeni z metodami merjenja tlaka, so zapisani v obliki drobca, ločenega s poševnico. Zgornja številka pomeni vrednost sistoličnega tlaka, spodnja pa diastolična.
Funkcije merjenja tlaka
Ko merite krvni tlak večkrat zapored, morate biti pozorni na nekatere značilnosti telesa. Tako se vrednosti kazalnikov med naknadnim merjenjem praviloma izkažejo za nekoliko nižje kot pri prvem merjenju. Prekoračitev kazalnikov med prvo meritvijo je lahko posledica naslednjih razlogov:
- Nekaj duševne vznemirjenosti;
- Mehansko draženje živčnega omrežja krvnih žil.
V zvezi s tem je priporočljivo ponoviti merjenje krvnega tlaka, ne da bi po prvi meritvi odstranili manšeto z roke. Tako se z večkratno uporabo metod merjenja tlaka zabeležijo povprečne vrednosti.
Tlak v desni in levi roki je pogosto različen. Njegova velikost se lahko razlikuje za 10 - 20 mm. Zato zdravniki priporočajo uporabo metod za merjenje pritiska na obeh rokah in določitev povprečnih vrednosti. Krvni tlak večkrat zaporedoma merimo na desni in levi roki, dobljene vrednosti pa nato uporabimo za izračun aritmetične sredine. Za to se dodajo vrednosti vsakega kazalnika (ločeno zgornji in ločeno spodnji) in se delijo s številom izvedb meritve.
Če ima oseba nestabilen krvni tlak, ga je treba redno meriti. Tako je mogoče dojeti povezavo med spremembami njene ravni zaradi vpliva različnih dejavnikov (spanje, prekomerno delo, hrana, delo, počitek). Vse to je treba upoštevati pri uporabi metod merjenja tlaka..
Normalne vrednosti pri kateri koli metodi merjenja tlaka so odčitki tlaka na ravni 100/60 - 140/90 mm RT. st.
Možne napake
Upoštevati je treba, da lahko včasih med zgornjim in spodnjim tlakom intenzivnost tonov včasih oslabi. In potem lahko ta trenutek zamenjamo za previsok pritisk. Če še naprej sproščate zrak iz naprave za merjenje tlaka, se glasnost tonov poveča in se ustavijo na ravni sedanjega nižjega (diastoličnega) tlaka. Če tlak v manšeti ni dovolj zvišan, lahko sistolični tlak enostavno zmotimo. Torej, da se izognete napakam, morate pravilno uporabiti metode merjenja tlaka: dvignite raven tlaka v manšeti dovolj visoko, da "pritisnete", toda pri sproščanju zraka morate še naprej poslušati tone, dokler tlak popolnoma ne pade na nič.
Možna je še ena napaka. Če s fonendoskopom močno pritisnete na brahialno arterijo, se pri nekaterih ljudeh zasliši ton. Zato glave fonendoskopa ne smete pritiskati neposredno na arterijo, vrednost spodnjega diastoličnega tlaka pa je treba zabeležiti z močnim zmanjšanjem intenzivnosti tonov.
Razlogi za spremembe krvnega tlaka pri odraslih in stopnje krvnega tlaka po starosti
Pravila za začetni pregled pri terapevtu vključujejo preverjanje krvnega tlaka kot enega glavnih kazalcev telesnih funkcij. Na splošno to daje zdravniku sliko bolnikovega stanja. Ali veste, kakšen naj bo normalni tlak pri odrasli osebi in kateri so razlogi za spremembo krvnega tlaka?
- Zmanjšanje in povečanje pritiska - njihov vpliv na splošno stanje osebe
- Razlogi za znižanje krvnega tlaka
- Vzroki in dejavniki zvišanega krvnega tlaka
Zmanjšanje in povečanje pritiska - njihov vpliv na splošno stanje osebe
Kazalniki krvnega tlaka igrajo pomembno vlogo pri diagnosticiranju različnih bolezni. Ministrstvo za zdravje določa standarde krvnega tlaka za odraslo osebo po starosti.
Zgornji in spodnji kazalnik krvnega tlaka označujeta tlak krvi na žilne stene ob vstopu v srce in ob izhodu. Merska enota za krvni tlak je mm Hg. st.
Srce kot živa črpalka poganja silo pretoka krvi v telesu. Zgornji sistolični krvni tlak prikazuje izhod krvi iz levega prekata.
Ko pride v arterije, se tlak zmanjša. Spodnji diastolični odčitki kažejo vstopni tlak v desnem atriju. Na splošno gre za kazalnike krvnega tlaka na žilnih stenah na različnih točkah prehoda krvi skozi srčno mišico.
Za zdravo odraslo osebo je optimalno 120/70 ali 120/80. Tu je 120 zgornji sistolični tlak, 70 ali 80 pa spodnji diastolični tlak.
Kazalniki krvnega tlaka so odvisni od številnih posameznih dejavnikov, kot so vnos hrane, zdravila, čas dneva, čustveno stanje osebe.
Podatki 130/80 med 30. in 50. letom kažejo, da človekovo srce deluje normalno. Ko tonometer na dan, večkrat na dan da številke 140/90 mm Hg. Umetnost. in višje, ima oseba diagnozo arterijska hipertenzija.
Za to bolnika prosimo, da en mesec vodi posebno evidenco, da bo zdravnik lahko videl nihanja tlaka. Zdravila se predpišejo, če se tlak vzdržuje pri 160/90 mm Hg. st.
S povečanim krvnim tlakom se človek počuti
- povečana utrujenost pri majhnih obremenitvah;
- hrup in zvonjenje, tuji zvoki v ušesih;
- omotica, osupljivost;
- okvara vida,
- utripajoče "muhe" v očeh in nad vidnim poljem.
Noge so otekle, njegova zmogljivost se v različnih obdobjih dneva zmanjšuje. Pogosto se pojavijo krvavitve iz nosu.
Z nizkim krvnim tlakom, ko se razvije hipotenzija, oseba čuti mišično oslabelost; pogosti glavoboli; težko dihanje, letargija; mraz v okončinah. Pogosto potemni v očeh in nad vidnim poljem; težko prenaša močno svetlobo in glasne zvoke.
Ko ima oseba vztrajen krvni tlak 80/50 mm Hg. Art., To je razlog, da poiščete zdravniško pomoč pri lokalnem terapevtu. Nizek krvni tlak povzroči stradanje možganov s kisikom, poslabšanje splošnega počutja.
Razlogi za znižanje krvnega tlaka
Tlak pade, ko človek pride v stresno situacijo; ko se vreme spremeni, zlasti ko se spremeni atmosferski tlak.
Utrujenost, pomanjkanje spanja in jemanje nekaterih zdravil lahko zmanjša krvni tlak. Kljub temu so v terapevtski praksi zabeležili primere, ko človek mirno živi z nizkim krvnim tlakom in za to ne ve, dokler ne pride na rutinski pregled..
To stanje velja za njegovo individualno normo in zvišanje krvnega tlaka nima smisla..
Visok krvni tlak govori predvsem o boleznih ledvic, ščitnice. Stres, diabetes, prekomerna telesna teža, ateroskleroza, kajenje, sedeče življenje lahko povzročijo povišanje pritiska..
Spremembe krvnega tlaka pri nosečnicah, ko se njihovo telo skupaj s krvnim obtokom prilagodi rodnosti in normalni rasti otroka v maternici.
Kazalniki krvnega tlaka se lahko znatno spremenijo in to se ne šteje za odstopanje od norme, če je ne spremljajo somatske bolezni.
Oblikujejo se kazalniki krvnega tlaka, vaskularni tonus, količina krvi, ki zapusti srce v enem krčenju, in srčni utrip.
Pri zdravi odrasli osebi se kazalniki krvnega tlaka čez dan spreminjajo glede na vremenske spremembe, čustveno odzivanje na življenjske situacije, prenajedanje, alkohol, močan čaj, kava, kajenje.
Če želite ostati zdravi, vzdrževati krvni tlak v normalnih mejah, se morate naučiti, kako se mirno odzivati na stres v službi, upoštevati dnevno rutino in si dodeliti dovolj časa za spanje.
Vzroki in dejavniki zvišanega krvnega tlaka
Krvni tlak lahko nenehno narašča, ko ima oseba diagnozo hipertenzije. Šteje se za kronično bolezen z dnevnim visokim krvnim tlakom, ne glede na zunanje dejavnike ali notranje stanje. Obstajajo primarna in sekundarna arterijska hipertenzija.
Primarno se začne po 40. letu, če ima oseba genetsko nagnjenost; velika telesna teža.
Poveča se pritisk kajenja in alkohola, zlorabe kave, soli, mastne hrane. Povišan krvni tlak bo, ko se človek malo premakne, premalo spi, čustveno reagira na življenjske in službene težave.
Sekundarna hipertenzija je posledica prisotnosti pogostih bolezni. Pogosti vzroki zvišanega krvnega tlaka pri ledvičnih patologijah, disfunkciji endokrinih žlez.
Hipertenzija se razvije po travmi hrbtenjače ali možganov, med jemanjem nekaterih zdravil - kortikosteroidov, antidepresivov, hormonskih kontraceptivov.
Sprememba krvnega tlaka
BP je pritisk krvi na stene arterij in pred ležečim stolpcem krvi med sistolo in diastolo. Normalne vrednosti krvnega tlaka so v območju 120 / 70-140 / 90 mm Hg.
Količina krvnega tlaka je odvisna od številnih razlogov:
- bolezni živčnega in endokrinega sistema,
- telesna aktivnost itd..
Zjutraj je krvni tlak za 5-10 mm Hg nižji. Art., Vendar pri bolnikih, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka (hipertenzije), nasprotno, pride do zvišanja krvnega tlaka zjutraj.
Najpogostejša naprava za merjenje krvnega tlaka je živosrebrni sfigmomanometer (aparat Riva-Rocchi), membranski aparat, pol- ali avtomatski aparat, ki ga sestavljajo:
- gumijasta "hruška" (balon),
- gumijasti cevni sistemi.
Deli gumijaste cevi povezujejo dele naprave. Manometer je nameščen v pokrovu naprave, je steklena cev, katere konec se spusti v rezervoar za živo srebro s prostornino 15-20 ml. Na cev je pritrjena tehtnica z milimetrskimi predelki od 0 do 250-300. Raven živega srebra je nastavljena na "O".
Manšeta je votla gumijasta vrečka širine 12-14 cm in dolžine 30-50 cm. Ima prevleko iz goste tkanine, zasnovano tako, da se ob črpanju zraka v gumijasto vrečko ne razteza, temveč stisne le pacientovo ramo.
"Hruška" - naprava za potiskanje zraka, ima ventil, ki ne omogoča izstopa vbrizganega zraka iz manšete navzven.
V nekaterih napravah živosrebrni manometer nadomesti vzmetni. Te naprave se imenujejo tonometri. Pri njihovi uporabi se krvni tlak meri s silo odpornosti vzmeti, ki jo prenašajo puščice, ki se premikajo vzdolž številčnice z milimetrskimi pregradami.
Metoda zvočnega določanja krvnega tlaka temelji na registraciji zvočnih pojavov, ki se pojavijo v arteriji, kadar pride do STISKANJA z njeno manšeto (enakovredno sistoličnemu in diastoličnemu tlaku (Korotkova metoda).
Krvni tlak je treba meriti ob določenih urah, najbolje zjutraj, pred kosilom, v odsotnosti utrujenosti in vznemirjenja v določenem položaju telesa, po možnosti pri enaki povprečni temperaturi zraka in normalnem atmosferskem tlaku.
MERJENJE KRVNEGA TLAKA V ZGORNJI ARTIJI
Namen: pridobiti objektivne podatke o bolnikovem stanju.
Indikacije določi zdravnik.
- prijavljanje manipulacije;
- sedite ali ga položite tako, da ne pride do napetosti mišic, naj mirno leži, ne govori;
- opozorite ga, naj ne spremlja napredka merjenja krvnega tlaka.
1. Preverite stanje tonometra in fonendoskopa.
2. Pri bolniku preverite njegov "delovni" pritisk in njegovo zdravstveno stanje v tem trenutku.
3. Osvobodite ramo oblačil in nataknite manšeto 2-3 cm nad upogib komolca, tako da pod njo prosto prehajata 2 prsta, jo pritrdite.
4. Pacientovo roko čim bolj iztegnite v komolčnem sklepu, dlani navzgor. Pod laket položite gumijasto blazinico, da bodo žile bolj dostopne.
5. Poiščite brahialno arterijo v zavoju komolca, jo položite na fonendoskop in jo trdno, vendar brez pritiska, nanesite na arterijo (pred tem "hruško" povežite z manšeto), vanj vbrizgajte zrak in v manometer, zabeležite trenutek, ko toni izginejo, in postopoma znižujte zračni tlak; ko se prikaže prvi pritisk, to številko označite v spominu.
6. Nadaljujte s sproščanjem zraka iz manšete, dokler tresljaji ne izginejo, tudi to številko označite v spominu.
7. Pacientu odstranite manšeto z roke, sporočite mu pridobljene podatke in vnesite rezultate v pacientov dinamični opazovalni list..
"Delovni * tlak je tlak, pri katerem se bolnik dobro počuti in je sposoben delati.
Številka, dobljena ob pojavu prvega šoka, ustreza sistoličnemu, to je največjemu tlaku.
Številka, pridobljena z izginotjem tresljajev, ustreza diastolični. to je minimalni tlak.
Razlika med največjim in najnižjim tlakom se imenuje PULZNI tlak, običajno znaša 30-40 mm Hg. st.
POVEČANJE krvnega tlaka nad normalnimi številkami (110-140 / 70-90 mm Hg) se imenuje HIPERTENZIJA.
SPADLJANJE PEKLA pod normalnimi številkami - HIPOTONIJA.
Pri merjenju krvnega tlaka mora biti tonometer na ravni bolnikovega srca, to je na ravni manšete.
Pred merjenjem krvnega tlaka je treba preveriti, ali je igla tonometra STROGO na ničli. Krvni tlak lahko znova izmerite v 1-2 minutah, potem ko ste predhodno izpustili ves zrak iz manšete!
Algoritem delovanja pri merjenju krvnega tlaka: osnovne metode in pravila
Kazalniki krvnega tlaka (BP) igrajo pomembno vlogo pri diagnosticiranju patologij srčne mišice, žilnega sistema, stopnje njihove poškodbe. Pravočasno odkrivanje bolezni pomaga preprečevati invalidnost, invalidnost, razvoj zapletov, nepopravljive posledice in smrt. Ogroženi bolniki lahko koristijo informacije o tem, kako pravilno izmeriti krvni tlak in kateri dejavniki prispevajo k netočnim rezultatom..
Metode za merjenje kazalnikov krvnega tlaka
Pregled stanja bolnikov s patologijami srca in ožilja vključuje redno, sistematično merjenje krvnega tlaka. Njeni kazalniki omogočajo zdravnikom, da preprečijo akutne napade hipertenzije in predpišejo učinkovito zdravljenje bolezni. Posamezna določitev kazalcev sistoličnega, diastoličnega krvnega tlaka ne more odražati resnične klinične slike bolnikovega stanja in odraža stanje le v določenem obdobju. Za preučevanje dela srčne mišice in krvnega obtoka se uporabljajo različne metode merjenja človeškega tlaka. Tej vključujejo:
- Palpacijsko merjenje krvnega tlaka, ki temelji na uporabi pnevmatske manšete in zaznavanju utripov pulza po pritisku na radialno arterijo s prsti. Oznaka na merilniku na prvi in zadnji utripajoči krvni žili označuje vrednost zgornjega in spodnjega tlaka. Metoda se pogosto uporablja za pregled majhnih otrok, pri katerih je težko določiti krvni tlak, ki odraža stanje krvnih žil, delo srčne mišice.
- Avskultacijska metoda merjenja krvnega tlaka temelji na uporabi preproste naprave, ki jo sestavljajo manšeta, manometer, fonendoskop, hruškasti balon za ustvarjanje stiskanja arterije s potiskanjem zraka. Kazalnike procesa stiskanja sten arterij in ven pod vplivom oviranega krvnega obtoka določajo značilni zvoki. Pojavijo se med dekompresijo po deflaciji manšete. Mehanizem za merjenje krvnega tlaka z avskultatorno metodo je naslednji:
- Namestitev manšete v ramensko območje in vbrizgavanje zračnih mas vodi do zožitve arterije.
- V procesu poznejšega izpusta zraka se zunanji tlak zmanjša in obnovi se možnost normalnega prenosa krvi skozi stisnjen del posode.
- Nastajajoči zvoki, imenovani Korotkovi toni, spremljajo turbulentno gibanje plazme s suspendiranimi levkociti, eritrociti, trombociti. Z lahkoto jih poslušamo s fonendoskopom.
- Odčitek manometra v trenutku njihovega pojava bo pokazal vrednost zgornjega tlaka. Ko izgine hrup, značilen za turbulenten pretok krvi, se določi vrednost diastoličnega krvnega tlaka. Ta trenutek označuje poravnavo vrednosti zunanjega in arterijskega tlaka.
- Oscilometrična metoda je priljubljena za določanje pomembnega kazalnika stanja krvnega obtoka in človekovega zdravja na splošno. Omogoča uporabo polavtomatskih avtomatskih merilnikov krvnega tlaka in ga pogosto uporabljajo ljudje brez zdravstvene izobrazbe..
Načelo metode arterijske oscilografije temelji na beleženju sprememb volumna tkiv v pogojih dozirne kompresije in dekompresije posode zaradi povečane količine krvi v obdobju pulza. Za doseganje stiskanja se manšeta v predelu ramen samodejno napolni z zrakom ali s črpanjem zračnih mas z balonom v obliki hrušk. Proces dekompresije, ki se začne po izpustu zraka, vodi do spremembe volumna okončine. Takšni trenutki so očem drugih nevidni..
Notranja površina manšete je nekakšen senzor in zapisnik teh sprememb. Informacije se prenesejo v napravo in po obdelavi analogno-digitalnega pretvornika se številke prikažejo na zaslonu tonometra. Označujejo vrednost zgornjega in spodnjega krvnega tlaka. Hkrati se zabeleži utrip. Rezultati njegovega merjenja so vidni tudi na zaslonu naprave..
Med ugodnimi značilnostmi te metode merjenja krvnega tlaka je treba omeniti preprostost, udobnost pregleda, možnost samostojnega določanja krvnega tlaka na delovnem mestu, doma, s šibkimi toni, pomanjkanje odvisnosti natančnosti rezultatov od človeškega faktorja, potrebo po posebnih veščinah ali usposabljanju..
- Vsakodnevno spremljanje krvnega tlaka (ABPM) se nanaša na funkcionalne diagnostične ukrepe, ki omogočajo oceno delovanja kardiovaskularnega sistema in vivo zunaj zdravniške ordinacije. Postopek predvideva večkratne meritve tlaka čez dan s posebno napravo. Sestavljen je iz manšete, povezovalne cevi in naprave, ki beleži rezultate zgornjega in spodnjega tlaka, ki odražajo stanje krvnih žil in delo srčne mišice. Določajo se vsakih 15 minut podnevi in 30 minut ponoči. Ovitek na pasu vam omogoča udobno namestitev naprave na bolnikovo ramo ali pas.
Med vsakodnevnim spremljanjem krvnega tlaka mora bolnik beležiti vsa svoja dejanja, vključno z jedjo in jemanjem zdravil, biti za volanom, čas zmerne telesne aktivnosti pri opravljanju gospodinjskih opravil, plezanje po stopnicah, čustveni stres, pojav neprijetnih simptomov, nelagodje.
Po enem dnevu napravo odstranijo v zdravniški ordinaciji, ki zna izmeriti tlak in doseči natančne rezultate, in jo pošljejo v obdelavo podatkov.Po dešifriranju rezultatov dobi pacient in lečeči zdravnik zanesljive informacije o spremembah sistoličnega in diastoličnega tlaka čez dan ter dejavnikih, ki so jih povzročili. ABPM omogoča določitev učinkovitosti terapije z zdravili, dovoljeno stopnjo telesne aktivnosti, da se prepreči razvoj hipertenzije.
Kazalniki norme in odstopanja
Normalne vrednosti krvnega tlaka (merske enote - milimetri živega srebra) so posamezne narave in so znotraj števk 120/80. Starost pacienta ima odločilno vlogo pri zmanjšanju ali povečanju sile krvnega tlaka. Spremembe v telesu vplivajo na odčitke krvnega tlaka, katerih meritve so obvezen diagnostični postopek, ki omogoča prepoznavanje patologij pri delu srčne mišice in ožilja. Indikacije normalnih in patoloških vrednosti krvnega tlaka, ki odražajo stanje krvnih žil, delo srčne mišice so razvidne iz tabele:
Ne | KATEGORIJA PEKLA | STOPNJA SISTOLIČNEGA TLAKA, MM RT.ST. | STOPNJA DIASTOLSKEGA TLAKA, MM RT.ST. |
---|---|---|---|
1.. | Optimalen krvni tlak | ||
2.. | Stopnja krvnega tlaka | 120-129 | 80-84 |
3.. | Visok normalen krvni tlak | 130 - 139 | 85-89 |
4.. | Esencialna hipertenzija 1. stopnje resnosti (blaga) | 140-159 | 90-99 |
pet. | Hipertenzija II stopnja resnosti (zmerna) | 160-179 | 100-109 |
6.. | Hipertenzija III. Stopnje (huda) | ≥180 | ≥110 |
7.. | Izolirana sistolična hipertenzija | ≤140 | ≤90 |
Odstopanja od takšnih norm v smeri povečanja ali zmanjšanja kažejo, da je treba ugotoviti vzroke patološkega stanja srčne mišice, žilnega sistema in določiti načine za njihovo odpravo..
Izračunajte stopnjo tlaka
Pravila merjenja krvnega tlaka
Bolnikom svetujemo, da vedo, kako izmeriti krvni tlak in doseči natančne rezultate. Skladnost s pravili za določanje kazalcev procesa stiskanja sten arterij in ven med njihovo stiskanjem in dekompresijo vam omogoča, da se izognete napakam pri izvajanju diagnostičnega ukrepa. Tej vključujejo:
- pravilna izbira velikosti manšete;
- zagotavljanje počitka pred merjenjem krvnega tlaka;
- izključitev kajenja, uživanje alkoholnih pijač, močne kave, čaja 30 minut pred diagnostičnim dogodkom;
- priročen položaj roke na mizi in zagotavljanje njene nepremičnosti med merjenjem krvnega tlaka;
- iskanje spodnjega roba manšete 2-3 cm višje od komolčnega sklepa;
- pomanjkanje pogovora, prekrižane spodnje okončine, oblačilni deli v predelu ramen;
- namestitev napihljivega območja manšete nasproti srca;
- obvezna postavitev stopal na površino tal in prisotnost praznega mehurja pred merjenjem krvnega tlaka.
Neupoštevanje takšnih osnovnih pravil, nasvetov, priporočil vodi do napihnjenih vrednosti spodnjega in zgornjega krvnega tlaka.
Navodila za merjenje krvnega tlaka
Navodila po korakih za merjenje pomembnega indikatorja, ki odraža stanje krvnih žil in zdravje bolnika na splošno, vsebuje nekaj preprostih korakov.
- Manšeto tonometra položite na ramensko površino in položite roko na trdno površino, tako da sta nivo srca in središče zračne komore na isti vodoravni črti.
- Pritisnite gumb na napravi za oscilografsko merjenje krvnega tlaka avtomatskega tipa ali zagotovite stiskanje v ramenskem območju tako, da zrak potisnete v manšetno komoro z balonom v obliki hrušk, ki je dobavljen s polavtomatskimi tonometri..
- Počakajte, da se oglasi pisk, ki označuje zunanji tlak, ki zadošča za zamašitev arterije.
- Zagotovite izpust zraka na polavtomatskem tonometru ali počakajte na samodejno dekompresijo.
- Zapišite odčitke, prikazane na zaslonu naprave.
- Merjenje krvnega tlaka na drugi strani.
- Izračunajte povprečje dobljenih rezultatov.
Merjenje krvnega tlaka je priporočljivo zjutraj in zvečer. Če veste, kako določiti kazalnike krvnega tlaka, se lahko vedno izognete razvoju zapletov, povezanih s pomanjkanjem pravočasnega zdravljenja nevarne bolezni.
Kako pravilno izmeriti tlak
Merjenje krvnega tlaka je enostavno, še posebej s sodobnimi merilniki krvnega tlaka. Če pa boste vse nekako naredili, bo nekaj rezultatov. Lifehacker vam s preprostim postopkom razloži, kako se ne zamočite.
Katero napravo uporabiti
Za neodvisne meritve je bolje kupiti avtomatski tonometer (napravo za merjenje tlaka), ker je neprijetno, da se samo s stetoskopom igramo, rezultati bodo napačni.
Nekateri samodejni merilniki krvnega tlaka kažejo tudi napačne rezultate..
Upoštevajte, da lahko napačna velikost manšete vpliva na rezultate meritev. Zato pred nakupom izmerite obseg dela roke, ki ga bo tonometer prijel.
Da se naprava ne bo zmedla pri odčitkih, kupite tonometer v lekarnah ali specializiranih trgovinah in ne poskušajte prihraniti preveč. Pred uporabo obvezno preberite navodila (tudi po branju tega članka) in pravočasno zamenjajte baterije.
Kako izmeriti tlak
Ne mudi se. Pet minut sedite v sproščenem vzdušju, takoj po vadbi ne hitite k tonometru. Pol ure pred merjenjem ne kadite in ne pijte kave.
Usedite se na stol z ravnim hrbtom. Ne križajte nog. Stoje naj na tleh, tako da se kolena ne dvignejo visoko..
Zavihajte rokave ali še bolje - slecite oblačila z dolgimi rokavi, da si enostavno nataknete manšeto na roko.
Roko, na kateri merite, položite na ravno površino, tako da je manšeta tonometra približno na ravni vašega srca. Včasih morate za to postaviti blazino pod roko..
Manšeto pravilno namestite. Njegov spodnji rob naj bo 2–2,5 cm nad zavojem komolca.
Manšeto pritrdite tako, da lahko pod njo vstavite 1-2 prsta. Žice morajo izhajati iz notranjosti komolca, tako da občutljivi elementi tonometra zabeležijo impulz.
Prepričajte se, da so vse cevi ravno, ne zapletene ali prepognjene. Ni težko, samo sedeti morate takole:
Zaženite program tako, da tonometer napolni manšeto z zrakom, ali jo črpajte sami (odvisno od modela, ki ste ga kupili). Počakajte, da naprava sprosti zrak, ali odprite ventil in zrak spustite sami.
Zapišite odčitke tonometra in po nekaj minutah ponovite meritev na drugi strani.
Kako izmeriti krvni tlak s stetoskopom
Metoda, pri kateri človek posluša zvoke srca, zahteva nekaj izkušenj in navad. Že prvič je težko slišati vse in hkrati opaziti vrednosti, prikazane s puščico tonometra. Še težje je izmeriti pritisk zase. Če se torej odločite za uporabo stetophonendoscopa, vadite pravilno.
- Oseba naj sedi tako naravnost kot pri merjenju tlaka z avtomatskim tonometrom, manšeta se namesti na isto mesto.
- V jami komolca ali nekoliko višje, na mestu, kjer je pulz najbolje slišati, je treba membrano stetophonendoscopa namestiti in rahlo pritisniti.
- Napihnite manšeto in hkrati prisluhnite utripu, medtem ko gledate puščico tonometra. Na neki točki bo utrip izginil - ne bo ga slišati. Po tem morate napihniti manšeto, tako da se igla tonometra dvigne še 20–30 mm Hg. st.
- Rahlo odprite hruškov ventil, tako da puščica tonometra počasi plazi navzdol. Počasi - to je 2-3 mm Hg. Umetnost. na sekundo.
- Pozorno poslušajte, ko v stetoskopu znova zazveni srčni utrip. Ne pozabite na vrednost, ki jo je puščica pokazala v tistem trenutku. To je sistolični, to je "zgornji" tlak.
- Potem morate počakati na trenutek, ko zvoki spet izginejo. Številka, na katero bo puščica v tem trenutku kazala, je diastolični, "nižji" tlak.
Tlak nad 140/90 je visok, pod 90/60 je nizek. Če želite razumeti, kaj je za vas normalno in kaj ne, vsak dan ob istem času in pod enakimi pogoji merite krvni tlak in beležite odčitke. Če v tem primeru čutite, da je nekaj narobe, lahko ugotovite, ali imate težave s krvnim tlakom..
Sprememba krvnega tlaka
Branje zdaj
Protivnetno dermatotropno zdravilo. Uporaba: akne. Cena od 200 rubljev. Analogi: Differin, Alaklin, Adolen. Več o analogih, njihovih cenah in o tem, ali so nadomestki, lahko izveste na koncu tega članka. Danes bomo govorili o kremi Adapalen. Kakšno zdravilo deluje na telo? Kakšne so indikacije in kontraindikacije? Kako in v kakšnih odmerkih se uporablja? […]
Antibakterijsko zdravilo. Uporaba: rane, opekline, razjede, konjunktivitis. Cena od 27 rubljev.
Regenerativno zdravilo. Uporaba: rane, opekline, preležanine, razjede. Cena od 111 RUR.
Oglaševanje
Branje zdaj
Naravna mehčalna higienska medicina. Uporaba: suha koža, razpokane bradavičke, dermatitis. Cena od 612 RUR Analogi:
Nehormonsko antiseptično protimikrobno zdravilo.
Nehormonsko angioprotektivno dekongestivno zdravilo.
Oglaševanje
Krvni tlak (BP) je pritisk krvi na stene žil. Izmeri se v milimetrih živega srebra (mm Hg). Zdravniki menijo, da je norma krvnega tlaka 120/80. Pomembna sprememba krvnega tlaka v eno ali drugo smer povzroči neprijetne simptome. V prihodnosti lahko to povzroči resno bolezen..
Kaj je
Če čez dan opazimo nihanja krvnega tlaka znotraj 100/70 - 140/90, potem se v medicini ti kazalniki štejejo za normo. Drastičnejše spremembe krvnega tlaka so lahko povezane z patologijami možganov, srca ali ledvic..
Spremembe krvnega tlaka najpogosteje opazimo pri določenih kategorijah bolnikov..
2 Ženske med menopavzo.
4 Ljudje, ki so izpostavljeni hudim fizičnim ali duševnim stresom.
5 Ljudje, katerih poklic zahteva odpornost na stres.
6 Ljubitelji začinjene in mastne hrane.
7 Ljudje, nagnjeni k debelosti.
Do česa natančno lahko privedejo stalni pritiski čez dan?.
- ishemična ali hemoragična možganska kap z nadaljnjimi recidivi;
- srčni napad;
- izguba vida;
- izguba zavesti;
- koma;
- akutna ledvična odpoved.
Za nadzor skokov krvnega tlaka zdravniki svetujejo merjenje krvnega tlaka zjutraj in zvečer hkrati. Tovrstni dnevnik sprememb krvnega tlaka bo zdravniku pomagal pri pravilni diagnozi..
Samozdravljenje je kategorično kontraindicirano za ljudi, ki doživljajo skoke. Če želite popraviti to patološko stanje, se boste zagotovo morali posvetovati z lečečim terapevtom.
BP se lahko dvigne in pade. Obe možnosti se štejeta za odstopanja od normalnega delovanja telesa..
Glede na to, kako se spreminja tlak, lahko govorimo o specifičnih težavah v krvnem obtoku..
Visok krvni pritisk
Stanje visokega krvnega tlaka, ko je njegova oznaka dlje časa nad 150/100, se imenuje hipertenzija. Če je ne zdravimo pravočasno, se lahko razvijejo naslednje patologije:
- odpoved srca;
- kršitev srčnega ritma;
- kapi in srčni napadi;
- Alzheimerjeva bolezen.
Znaki visokega krvnega tlaka:
- utrujenost pri majhnih obremenitvah;
- hrup v ušesih;
- glavoboli in omotica;
- krvavitev iz nosu.
Če se vrednosti napihnjenega krvnega tlaka zadržujejo več kot tri dni, se nemudoma obrnite na zdravstveno ustanovo.
Nizek pritisk
Nizek krvni tlak, ki se sicer imenuje arterijska hipotenzija ali hipotenzija, je stanje, ko tlak niha pod mejo 100/60.
Znaki nizkega krvnega tlaka.
- zatemnitev v očeh;
- dispneja;
- splošna šibkost;
- glavoboli.
Zdravniki hipotenzije ne prepoznajo kot bolezni kot take. Če pa ima oseba dolgo nizek krvni tlak, lahko to povzroči stradanje možganov s kisikom..
Ljudem z nizkim krvnim tlakom priporočamo počitek, spanje več kot 8 ur na dan in uravnoteženo prehrano.
Močna sprememba krvnega tlaka v katero koli smer kaže na akutno motnjo v delu celotnega telesa.
Merjenje tlaka
Merjenje krvnega tlaka je pomembna diagnostična testna metoda. Merjenje krvnega tlaka zdravniki štejejo za glavni predzdravstveni postopek, ki je po potrebi pomemben za samostojno delo doma.
Naprave za merjenje tlaka
Za te namene se uporablja posebna naprava za merjenje tlaka, imenovana tonometer. Sestavljen je iz naslednjih elementov:
- Sfigmomanometer;
- Manometer.
Glavna dela sfigmomanometra sta gumijasta manšeta za vpenjanje arterije in balon (črpalka) za vbrizgavanje zraka. Manometra sta vzmet in živo srebro.
Običajno se za merjenje krvnega tlaka uporabljajo merilniki krvnega tlaka s pomočjo stetophonendoscope (stetoskop, fonendoskop). Meritev se izvede po slušni metodi Korotkova.
Osnovna pravila za merjenje krvnega tlaka
Krvni tlak je treba meriti v skladu z naslednjimi pravili:
1. Prostor mora biti topel;
2. Pacient naj sedi udobno ali leži na hrbtu. Pred merjenjem krvnega tlaka mora oseba počivati 10 do 15 minut. Upoštevati je treba, da je v ležečem položaju tlak običajno 5 - 10 mm nižji kot pri merjenju v sedečem položaju;
3. Takoj med merjenjem krvnega tlaka mora biti bolnik miren: ne govori in ne glej naprave za merjenje krvnega tlaka;
4. Pacientova roka mora biti popolnoma gola, dlan obrnjena navzgor in udobno počivati v višini srca. Dvignjen rokav ne sme pritiskati na žile. Pacientova muskulatura mora biti popolnoma sproščena;
5. Preostali zrak se previdno iztisne iz manšete naprave za merjenje tlaka;
6. Manšeto tesno položite na roko, vendar je ne tesno privijte. Spodnji rob manšete mora biti 2 do 3 cm nad pregibom v komolcu. Nato se manšeta zategne ali pritrdi z Velcro;
7. Stetoskop je pritrjen na notranjo jamico na komolcu, tesno, vendar brez pritiska. Najbolje je, če dobite 2 ušesi in gumijaste (polivinilkloridne) cevi;
8. V popolni tišini se s pomočjo balona naprave za merjenje tlaka v manšeto postopoma vbrizga zrak, medtem ko tlak v njej beleži manometer;
9. Zrak se vbrizga, dokler se toni ali zvoki v ulnarni arteriji tona ne ustavijo, nakar se tlak v manšeti nekoliko poviša za približno 30 mm;
10. Vbrizg zraka je zdaj ustavljen. Majhen ventil na steklenici se počasi odpre. Zrak začne postopoma izhajati;
11. Višina živega srebra (vrednost zgornjega tlaka), pri kateri se prvič zasliši jasen hrup, je določena. Na tej točki se zračni tlak v aparatu za merjenje tlaka zmanjša v primerjavi z nivojem tlaka v arteriji, zato lahko val krvi prodre v posodo. Zahvaljujoč temu nastane ton (v zvoku spominja na močan utrip, srčni utrip). Ta vrednost zgornjega tlaka, prvi indikator, je kazalnik največjega (sistoličnega) tlaka;
12. Ko se zračni tlak v manšeti še zniža, se pojavijo nejasni zvoki, nato pa se ponovno zaslišijo toni. Ti toni se postopoma povečujejo, nato postanejo jasnejši in bolj zvonki, nato pa nenadoma oslabijo in popolnoma prenehajo. Izginotje tonov (zvoki srčnega utripa) kaže na indikator najnižjega (diastoličnega) tlaka;
13. Dodaten indikator, ki se razkrije pri uporabi metod merjenja tlaka, je vrednost amplitude pulznega tlaka ali pulznega tlaka. Ta kazalnik se izračuna tako, da se od največje vrednosti (sistolični tlak) odšteje najmanjša (diastolični tlak). Pulzni tlak je pomembno merilo za oceno stanja človeškega srčno-žilnega sistema;
14. Kazalniki, dobljeni z metodami merjenja tlaka, so zapisani v obliki drobca, ločenega s poševnico. Zgornja številka pomeni vrednost sistoličnega tlaka, spodnja pa diastolična.
Funkcije merjenja tlaka
Ko merite krvni tlak večkrat zapored, morate biti pozorni na nekatere značilnosti telesa. Tako se vrednosti kazalnikov med naknadnim merjenjem praviloma izkažejo za nekoliko nižje kot pri prvem merjenju. Prekoračitev kazalnikov med prvo meritvijo je lahko posledica naslednjih razlogov:
- Nekaj duševne vznemirjenosti;
- Mehansko draženje živčnega omrežja krvnih žil.
V zvezi s tem je priporočljivo ponoviti merjenje krvnega tlaka, ne da bi po prvi meritvi odstranili manšeto z roke. Tako se z večkratno uporabo metod merjenja tlaka zabeležijo povprečne vrednosti.
Tlak v desni in levi roki je pogosto različen. Njegova velikost se lahko razlikuje za 10 - 20 mm. Zato zdravniki priporočajo uporabo metod za merjenje pritiska na obeh rokah in določitev povprečnih vrednosti. Krvni tlak večkrat zaporedoma merimo na desni in levi roki, dobljene vrednosti pa nato uporabimo za izračun aritmetične sredine. Za to se dodajo vrednosti vsakega kazalnika (ločeno zgornji in ločeno spodnji) in se delijo s številom izvedb meritve.
Če ima oseba nestabilen krvni tlak, ga je treba redno meriti. Tako je mogoče dojeti povezavo med spremembami njene ravni zaradi vpliva različnih dejavnikov (spanje, prekomerno delo, hrana, delo, počitek). Vse to je treba upoštevati pri uporabi metod merjenja tlaka..
Normalne vrednosti pri kateri koli metodi merjenja tlaka so odčitki tlaka na ravni 100/60 - 140/90 mm RT. st.
Možne napake
Upoštevati je treba, da lahko včasih med zgornjim in spodnjim tlakom intenzivnost tonov včasih oslabi. In potem lahko ta trenutek zamenjamo za previsok pritisk. Če še naprej sproščate zrak iz naprave za merjenje tlaka, se glasnost tonov poveča in se ustavijo na ravni sedanjega nižjega (diastoličnega) tlaka. Če tlak v manšeti ni dovolj zvišan, lahko sistolični tlak enostavno zmotimo. Torej, da se izognete napakam, morate pravilno uporabiti metode merjenja tlaka: dvignite raven tlaka v manšeti dovolj visoko, da "pritisnete", toda pri sproščanju zraka morate še naprej poslušati tone, dokler tlak popolnoma ne pade na nič.
Možna je še ena napaka. Če s fonendoskopom močno pritisnete na brahialno arterijo, se pri nekaterih ljudeh zasliši ton. Zato glave fonendoskopa ne smete pritiskati neposredno na arterijo, vrednost spodnjega diastoličnega tlaka pa je treba zabeležiti z močnim zmanjšanjem intenzivnosti tonov.
Razlogi za spremembe krvnega tlaka pri odraslih in stopnje krvnega tlaka po starosti
Pravila za začetni pregled pri terapevtu vključujejo preverjanje krvnega tlaka kot enega glavnih kazalcev telesnih funkcij. Na splošno to daje zdravniku sliko bolnikovega stanja. Ali veste, kakšen naj bo normalni tlak pri odrasli osebi in kateri so razlogi za spremembo krvnega tlaka?
- Zmanjšanje in povečanje pritiska - njihov vpliv na splošno stanje osebe
- Razlogi za znižanje krvnega tlaka
- Vzroki in dejavniki zvišanega krvnega tlaka
Zmanjšanje in povečanje pritiska - njihov vpliv na splošno stanje osebe
Kazalniki krvnega tlaka igrajo pomembno vlogo pri diagnosticiranju različnih bolezni. Ministrstvo za zdravje določa standarde krvnega tlaka za odraslo osebo po starosti.
Zgornji in spodnji kazalnik krvnega tlaka označujeta tlak krvi na žilne stene ob vstopu v srce in ob izhodu. Merska enota za krvni tlak je mm Hg. st.
Srce kot živa črpalka poganja silo pretoka krvi v telesu. Zgornji sistolični krvni tlak prikazuje izhod krvi iz levega prekata.
Ko pride v arterije, se tlak zmanjša. Spodnji diastolični odčitki kažejo vstopni tlak v desnem atriju. Na splošno gre za kazalnike krvnega tlaka na žilnih stenah na različnih točkah prehoda krvi skozi srčno mišico.
Za zdravo odraslo osebo je optimalno 120/70 ali 120/80. Tu je 120 zgornji sistolični tlak, 70 ali 80 pa spodnji diastolični tlak.
Kazalniki krvnega tlaka so odvisni od številnih posameznih dejavnikov, kot so vnos hrane, zdravila, čas dneva, čustveno stanje osebe.
Podatki 130/80 med 30. in 50. letom kažejo, da človekovo srce deluje normalno. Ko tonometer na dan, večkrat na dan da številke 140/90 mm Hg. Umetnost. in višje, ima oseba diagnozo arterijska hipertenzija.
Za to bolnika prosimo, da en mesec vodi posebno evidenco, da bo zdravnik lahko videl nihanja tlaka. Zdravila se predpišejo, če se tlak vzdržuje pri 160/90 mm Hg. st.
S povečanim krvnim tlakom se človek počuti
- povečana utrujenost pri majhnih obremenitvah;
- hrup in zvonjenje, tuji zvoki v ušesih;
- omotica, osupljivost;
- okvara vida,
- utripajoče "muhe" v očeh in nad vidnim poljem.
Noge so otekle, njegova zmogljivost se v različnih obdobjih dneva zmanjšuje. Pogosto se pojavijo krvavitve iz nosu.
Z nizkim krvnim tlakom, ko se razvije hipotenzija, oseba čuti mišično oslabelost; pogosti glavoboli; težko dihanje, letargija; mraz v okončinah. Pogosto potemni v očeh in nad vidnim poljem; težko prenaša močno svetlobo in glasne zvoke.
Ko ima oseba vztrajen krvni tlak 80/50 mm Hg. Art., To je razlog, da poiščete zdravniško pomoč pri lokalnem terapevtu. Nizek krvni tlak povzroči stradanje možganov s kisikom, poslabšanje splošnega počutja.
Razlogi za znižanje krvnega tlaka
Tlak pade, ko človek pride v stresno situacijo; ko se vreme spremeni, zlasti ko se spremeni atmosferski tlak.
Utrujenost, pomanjkanje spanja in jemanje nekaterih zdravil lahko zmanjša krvni tlak. Kljub temu so v terapevtski praksi zabeležili primere, ko človek mirno živi z nizkim krvnim tlakom in za to ne ve, dokler ne pride na rutinski pregled..
To stanje velja za njegovo individualno normo in zvišanje krvnega tlaka nima smisla..
Visok krvni tlak govori predvsem o boleznih ledvic, ščitnice. Stres, diabetes, prekomerna telesna teža, ateroskleroza, kajenje, sedeče življenje lahko povzročijo povišanje pritiska..
Spremembe krvnega tlaka pri nosečnicah, ko se njihovo telo skupaj s krvnim obtokom prilagodi rodnosti in normalni rasti otroka v maternici.
Kazalniki krvnega tlaka se lahko znatno spremenijo in to se ne šteje za odstopanje od norme, če je ne spremljajo somatske bolezni.
Oblikujejo se kazalniki krvnega tlaka, vaskularni tonus, količina krvi, ki zapusti srce v enem krčenju, in srčni utrip.
Pri zdravi odrasli osebi se kazalniki krvnega tlaka čez dan spreminjajo glede na vremenske spremembe, čustveno odzivanje na življenjske situacije, prenajedanje, alkohol, močan čaj, kava, kajenje.
Če želite ostati zdravi, vzdrževati krvni tlak v normalnih mejah, se morate naučiti, kako se mirno odzivati na stres v službi, upoštevati dnevno rutino in si dodeliti dovolj časa za spanje.
Vzroki in dejavniki zvišanega krvnega tlaka
Krvni tlak lahko nenehno narašča, ko ima oseba diagnozo hipertenzije. Šteje se za kronično bolezen z dnevnim visokim krvnim tlakom, ne glede na zunanje dejavnike ali notranje stanje. Obstajajo primarna in sekundarna arterijska hipertenzija.
Primarno se začne po 40. letu, če ima oseba genetsko nagnjenost; velika telesna teža.
Poveča se pritisk kajenja in alkohola, zlorabe kave, soli, mastne hrane. Povišan krvni tlak bo, ko se človek malo premakne, premalo spi, čustveno reagira na življenjske in službene težave.
Sekundarna hipertenzija je posledica prisotnosti pogostih bolezni. Pogosti vzroki zvišanega krvnega tlaka pri ledvičnih patologijah, disfunkciji endokrinih žlez.
Hipertenzija se razvije po travmi hrbtenjače ali možganov, med jemanjem nekaterih zdravil - kortikosteroidov, antidepresivov, hormonskih kontraceptivov.
Merjenje krvnega tlaka - algoritem ukrepov. Merilniki krvnega tlaka in postopkovna tehnika
Dokler parametri krvnega tlaka niso v mejah normale, človek ne razmišlja o zdravstvenih težavah. Toda takoj, ko kazalniki odstopajo od norme, nastopi omotica in bolezni napredujejo. Kako izmeriti krvni tlak s tonometrom, da dobimo pravilen rezultat? Poskusimo skupaj ugotoviti.
Zakaj se meri krvni tlak
Krvni tlak je pomemben pokazatelj delovanja kardiovaskularnega sistema, za vsako kategorijo je drugačen - razlikuje se pri otrocih, starejših, nosečnicah. Če je človek zdrav, so kazalniki krvnega tlaka vedno približno enaki, vendar napačen življenjski slog, stresne situacije, utrujenost in številni drugi zunanji dejavniki spremenijo njegove kazalnike. Praviloma se podnevi nekoliko spremenijo. Če pritiski ne presežejo 10 mm pri diastolični (spodnji) in 20 mm pri sistolični (zgornji), se to šteje za normalno..
Krvni tlak se meri, da pravočasno znižamo visoke ali zvišujemo nizke vrednosti. Treba je razumeti, da lahko trajne spremembe krvnega tlaka, ki presegajo običajne meje, kažejo na bolezni, na primer pri kardioaritmijah. Vztrajno nizek ali stalno visok krvni tlak mora zdraviti strokovnjak. Hipertenzija se lahko skriva za motnjami pritiska, za njimi pa hipertenzija s svojimi strašnimi posledicami. Zato je tako pomembno, da se naučimo samostojnega merjenja za ljudi s težavnim krvnim tlakom..
Kako se meri krvni tlak?
Če se človek prvič sreča z definicijo svojega pritiska, morda ne bo vedel, kako uporabljati avtomatsko napravo, in kaj skrivnostne črke "mm Hg. st ". Medtem gre za milimetre živega srebra, v katerem se meri krvni tlak. Naprava je bila izumljena pred nekaj desetletji, vendar je še danes aktualna. Naprava deluje zelo preprosto. Pod vplivom sile krvnega tlaka se živosrebrni stolpec v njem sprosti ali dvigne in prikaže enoto tlaka v milimetrih.
- Vaskulitis - kaj je ta bolezen in kako zdraviti
- Zardevanje kože - vzroki za pordelost. Kaj je kožna hiperemija in kako jo zdraviti, fotografija
- Pražen krompir v počasnem štedilniku: recepti s fotografijami
Algoritem za merjenje krvnega tlaka
Če je rezultat po merjenju višji od običajnega, ne paničite. Za natančnost je treba tlak izmeriti trikrat: drugič po 20 minutah, tretjič po 3 urah. Poleg tega boste morali za najbolj natančne rezultate slediti določenemu algoritmu za merjenje tlaka:
- Izmeriti ga je treba v udobnem položaju: sedeti in položiti roko na mizo, dlan navzgor.
- Komolec postavite tako, da bo na ravni srca.
- Manšeta zavijte roko tri cm nad komolcem.
- Če želite pravilno določiti tlak, med postopkom ne morete govoriti.
- Po 5 minutah morate znova izmeriti tlak.
- Merjenje krvnega tlaka na obeh rokah bo pomagalo preprečiti napake.
- Če želite slediti dinamiki, morate trikrat na dan izmeriti krvni tlak pred obroki..
Tehnika merjenja krvnega tlaka
Merjenje tlaka pri človeku mora potekati v skladu s posebnim načrtom. Natančnost merjenja zagotavljajo naslednji ukrepi:
- Izmeriti ga je treba 2 uri po obroku, da izključite napako..
- Pred postopkom ne kadite, ne pijte alkohola ali kave.
- Ne uporabljajte nosnih ali očesnih vazokonstrikcijskih kapljic.
- Pred tem ne smete delati fizično ali se ukvarjati s športom.
Merjenje pritiska na noge
Merjenje pritiska na noge se izvaja pri bolnikih s funkcionalnimi testi. Ne glede na položaj osebe sta podlaket in aparat postavljeni na isti ravni. Zrak hitri v manšeto, dokler pulz ne izgine iz radialne arterije. Fonendoskop je nameščen na mestu pulzacije arterije, po kateri se sprosti zrak. To je treba storiti počasi. Videz pulznih utripov bo sistolični tlak, točka izginotja utripov bo diastolična. Kot lahko vidite, je merjenje krvnega tlaka brez pomoči strokovnjaka zelo preprosto..
Merjenje lažnega tlaka
Merjenje tlaka v ležečem položaju je treba izvesti pravilno. Roka naj leži vzdolž telesa in dvignjena na sredino prsnega koša. V ta namen pod ramo in komolec položite majhno blazinico. Kazalnike je treba izmeriti trikrat, zato se vsaka naslednja meritev izvede v drugačnem položaju telesa. Interval med postopki je 5-10 minut. V tem času se manšeta za roke sprosti.
Pravila merjenja krvnega tlaka
Obstajajo določena pravila za merjenje krvnega tlaka, ki vam omogočajo spremljanje dnevnega stanja krvnega tlaka osebe. Dajejo natančnejše odčitke. Česar pred merilnim postopkom ni mogoče storiti, smo že pisali zgoraj. Prvič je treba izmeriti zjutraj, eno uro po prebujanju. Drugič je bila ura po kosilu. Tretjič - zvečer, če je potrebno, če je šibkost, glavobol ali druga bolezen.
- Katera so najučinkovitejša odvajala pri zaprtju
- Pravilna prehrana za hujšanje: jedilnik za vsak dan
- Kako trenirati psička za stranišče v stanovanju
Merilniki krvnega tlaka
Obstajajo tri vrste metod merjenja krvnega tlaka. Posredna metoda je mehanična metoda po Korotkovu. Imenuje se tudi avskultacijska metoda. Meritve se izvajajo s pomočjo manometra, manšete s hruško in fonendoskopom. Druga sestrska metoda je oscilometrična. Vključuje uporabo elektronskih merilnikov krvnega tlaka. Tretja je invazivna metoda, ki se izvaja s kateterizacijo ene od arterij z naknadno povezavo z merilnim sistemom. Zdravniki ga uporabljajo za resne kirurške posege..
Kako pravilno izmeriti tlak
Pravilno merjenje krvnega tlaka se izvaja strogo v skladu z zgornjimi pravili. Pogosto pa so vrednosti pri merjenju krvnega tlaka pri zdravniku za 20-40 mm Hg višje. Umetnost. To je posledica stresa, ki ga telo prejme, ko medicinska sestra opravi meritev. Pri nekaterih bolnikih to opazimo tudi z domačo meritvijo. Zaradi tega je priporočljivo ponavljati meritve v intervalih po nekaj minut..
Kako pravilno izmeriti krvni tlak z elektronskim tonometrom
Merjenje tlaka s tonometrom se izvaja po določenem scenariju. Elektronsko napravo je treba uporabljati v skladu z navodili, otrok pa jo lahko obvlada. Pomembno je, da pravilno nataknete manšeto rokava. Postavljen mora biti 3 cm nad komolec v višini srca. Ostalo bo samodejna naprava opravila sama. Na koncu meritve se bodo rezultati prikazali na zaslonu. Izboljšane naprave si zapomnijo prejšnje kazalnike, kar pomaga primerjati dinamiko sprememb krvnega tlaka.
Kako izmeriti krvni tlak z ročnim tonometrom
Mehanski merilnik krvnega tlaka zahteva malo napora in ga je enostavno narediti doma. Manšeto si je treba nadeti, vanjo črpati zrak s pomočjo hruškaste črpalke, jo stisniti in sprostiti v roki. Naprava naj kaže pri 40 mm Hg. Umetnost. višji od načrtovanega rezultata. Počasi izpustite zrak iz manšete in pretok krvi skozi arterijo se bo obnovil. Rezultate, dobljene z drobcem, zapišite na list papirja in po 15-20 minutah postopek ponovite in primerjajte. To je vse, veste, kako pravilno izmeriti krvni tlak.
Mnogi bolniki se pritožujejo nad svojimi avtomatskimi napravami, saj verjamejo, da dajejo napačne odčitke. Vendar po mnenju strokovnjakov težava ni v tonometrih, temveč v pravilnosti merjenja krvnega tlaka, zato je tako pomembno, da se na postopek začnemo pripravljati v nekaj urah. Morate se umiriti in vse narediti strogo v skladu z navodili. Zdravniki priporočajo nakup polavtomatske naprave znamke Omron ali druge blagovne znamke za domačo uporabo z manšeto na rami in ne na zapestju. Manšeto morate poskusiti pred nakupom.