Glavni > Skleroza

7 preizkušenih načinov jecljanja

Mnogi se sprašujejo, kako zdraviti jecljanje. V večini primerov je logoneuroza funkcionalna bolezen, torej ni nič drugega kot manifestacija nevrotičnega statusa (nevrotična oblika). Iz tega sledi, da je za popolno okrevanje po tej patologiji treba upoštevati številne nasvete:

  1. Ker se jecljanje v 80% primerov pojavi v otroštvu, je treba že ob prvih znakih (podaljšanje, prekinitev zvokov ali zlogov med pogovorom) ugotoviti vzrok tega stanja. Pogosto se znebljenje jecljanja pojavi po pogovoru z otrokom in razlagi nekaterih stvari, ki ga prestrašijo. Pravočasna pritožba na logopeda in psihologa bo otroku pomagala obvladovati stres, verjeti vase in ga zanima, kako se znebiti logonevroze;
  2. Pravilna dnevna rutina in zdravo 8-9 ur spanja;
  3. Racionalna prehrana, obvezna uporaba živil, ki vsebujejo veliko količino vitamina B (ajda, mlečni izdelki, grah, krompir, zelena zelenjava, oreški, meso);
  4. Sprehodi na prostem;
  5. Krogi, rubrike in druge dejavnosti, ki bodo otroku pomagale, da se uveljavi in ​​pokaže.

Splošna priporočila

Če je bilo jecljanje preprečeno, vendar je otrokov govor še vedno občasno, potem si lahko omislimo nevrozi podobno obliko logonevroze. Njeni simptomi vključujejo razdražljiv govor v obliki pogostih vstavitev medmetov, kot so "A", "E" itd. Običajno ti otroci začnejo hoditi, se kasneje pogovarjajo in slabše prenašajo stres. Ta oblika se pojavi pri otrocih z dedno nagnjenostjo, z intrauterino okužbo, nevroinfekcijo v starejših letih, po travmi ali operaciji na lobanji in možganih. Načini zdravljenja jecljanja so raznoliki in so izbrani za vsakega bolnika posebej, odvisno od vzroka in resnosti govorne motnje. Poleg pogovora z logopedom in psihologom obstajajo številne vaje, ki prispevajo k sprostitvi govornega aparata, kar izboljša in olajša oblikovanje govora.

Dihalne vaje

Ta tehnika je namenjena odpravi psihoemocionalne napetosti in sprostitvi obraznih mišic, ki sodelujejo pri oblikovanju glasu. Dihalna gimnastika za jecljanje je pomožne narave in je učinkovita, če:

  • Oseba se zaveda svojega problema. Takšni bolniki pogosto zanikajo svoje stanje in se ga sramujejo, pri čemer se sklicujejo na dejstvo, da ima vsak človek svoj "okus". In to je seveda tako, toda takšen svetovni nazor se oblikuje pri ljudeh z logonevrozo zaradi nenehnega posmehovanja, usmerjenega k njim. Poleg tega se bojijo iti k logopedu in psihologu, sramujejo se svoje govorne pomanjkljivosti. V tej situaciji je najpomembneje sprejeti samega sebe. »Da, jecljam, ja, in kaj je hudega? Nihče ni popoln, tudi jaz imam težave, lahko pa grem k logopedu in lahko vse popravim «;
  • Človek naj dihalne vaje izvaja vsak dan sam. To so lahko zasuki s trupom, imitacija napihovanja gume, prekrižanje rok na hrbtu in številne druge različice, ki bodo telo sprostile z nekaj napetosti. Če izvajate ta niz vaj vsaj 30 minut na dan, se bo bolnikovo stanje izboljšalo in krči govornega aparata se bodo začeli kazati manj pogosto..

Avto-trening

Popravljanje jecljanja je dobro opravljeno s samodejnim treningom. Ta vaja vključuje dialog s samim seboj pred ogledalom, tako da bo človek videl njegovo mimiko, kretnje, spremljal stanje obraznih mišic. V začetnih fazah je odpravljanje jecljanja povsem mogoče, če oseba z logonevrozo posveti vsaj eno uro svojega časa na dan popravljanju govora. Glasno branje knjig pozitivno vpliva tudi na zdravljenje tega stanja, potrebna je le vera vase. Ne smemo pozabiti, da je avto-trening dolgotrajen proces; bistveno spremembo govora bomo opazili šele po dveh do treh tednih in ne naslednji dan. Zato je vsaka nova lekcija nepomemben napredek, ki je naenkrat neopazen in se je oblikoval v eno celoto - pozitivno dinamiko pri zdravljenju logonevroze.

Psihoterapija

Zdravljenje jecljanja pri odraslih in otrocih se zmanjša na sestanek s specializiranim zdravnikom - psihologom ali psihoterapevtom. Psihoterapija daje dobre rezultate zlasti pri osebah z nevrotično naravnanostjo. Psiholog opravi vrsto testov, ugotovi vzrok logonevroze, izbere sklop vaj, ki pomagajo obvladovati tesnobo in stres (včasih jecljanje je prehodno, to pomeni, da se pojavi šele v trenutku močnega čustvenega šoka in nato preide samo).

Lahko popravite pokvarjen govor:

  • Racionalna psihoterapija. Uporablja se v začetnih fazah ali pri blagi obliki jecljanja, ki se pojavi v stresnih situacijah. Psiholog govori o tej bolezni, od kod prihaja, kako jo zdraviti. Nato razloži, kaj je treba storiti, da se klinika logonevroze zmanjša ali popolnoma izgine;
  • Hipnoterapija. Ta metoda vključuje vplivanje na pacienta tako, da ga spusti v trans in v tem stanju vodi pogovor z njim. V hipnotičnih "sanjah" lahko zdravnik iz pacienta izvleče njegove podzavestne strahove, ki jih pacient morda ne dojema kot nekaj, kar zastruplja njegovo življenje. Izločanje izkušenj iz podzavesti blagodejno vpliva na duševno stanje osebe, ki trpi zaradi logonevroze.

Zakaj je logoped tako potreben za logoneurozo

Logopedi so tisti, ki lahko ocenijo resnost jecljanja, stanje govornega aparata in sodelujejo pri razvoju celovitega zdravljenja logonevroze. Najpogosteje se pouka pri logopedu udeležujejo otroci šolske in predšolske starosti, vendar niso izključeni primeri opazovanja tega strokovnjaka in odrasle populacije.

Oblikovanje govora z logopedom je učinkovita, a dolgotrajna tehnika, ki vključuje:

  • Oblikovanje "predloge" govorne motorike. Logoped mora bolnika naučiti pravilno izgovoriti vsako črko, zlog in besedo. Ta stopnja vam omogoča, da nastavite ton glasu, njegovo zvočnost, popravite gibanje artikulacijskih mišic;
  • Utrjevanje materiala, pridobljenega v prvi fazi. Vključuje branje knjig na glas, dajanje predlogov in komentiranje morebitnih dogodkov;
  • Avtomatizacija. Uporaba pridobljenih veščin v vsakdanjem življenju: komunikacija s sorodniki, sorodniki, prijatelji. Bolj ko oseba govori, hitreje se popravijo govorne napake..

Majhni otroci se učijo peti pesmi, berejo verze z izrazom.

Masoterapija

Masaža za jecljanje pri otrocih je razdeljena na dve vrsti:

  • Segmentna masaža. Lokalni vpliv na mišico, ki je odgovorna za artikulacijsko gibljivost. Trajanje tečaja - 2-3 tedne vsak dan, od 5 minut do 20 minut.
  • Akupresura. Ima dober sedativni učinek na otroka, lahko normalizira živčne impulze, ki prihajajo iz centralnega živčnega sistema. To masažo lahko starši izvajajo doma po kratki praksi z masažnim terapevtom. Celoten tečaj traja nekaj let, vendar daje dobro zagotovilo, da jecljanje izgine tudi brez uporabe zdravil.

Terapija z zdravili

Je le sestavni del kompleksne terapije logonevroze. Vedeti morate, da je treba predpisovanje zdravil izvajati šele po negativni dinamiki z logopedom in / ali psihologom, neučinkovito gimnastiko, masažo. To je posledica dejstva, da zdravila delujejo kratek čas in delujejo na simptom, ne pa tudi na vzrok, ki je povzročil to stanje..

Fenibut za jecljanje je izbrana droga, saj ima pomirjujoč učinek na prenos živčnih impulzov, lajša obsesivne izkušnje, omogoča prilagajanje okolju, povečuje duševno aktivnost in zmogljivost.

Cogitum za jecljanje se uporablja manj pogosto, saj ima veliko neželenih učinkov in je v delovanju opazno slabši od fenibuta.

Dobre rezultate opazimo pri uporabi nootropnega Piracetama, ki izboljša prekrvavitev v možganih in s tem odpravi hipoksični dejavnik, ki lahko sodeluje pri razvoju logonevroze pri otroku. Uporaba zdravila je priporočljiva ob sočasni terapiji z zdravilom Phenibut in rednih obiskih logopeda in psihologa.

Uporablja se tudi Grandaxin - aksiolitik, ki aktivno vpliva na vzrok nevrotičnega jecljanja (nevroza, depresija itd.).

Zdravljenje z ljudskimi zdravili

V kombinaciji z zgornjimi ukrepi dajejo dober učinek tinkture in decokcije zelišč, ki izboljšajo krvni obtok v možganih in zmanjšajo tesnobo:

  • Odvar kamilice, mete, baldrijana in koprive. Dve čajni žlički prelijte z vročo vodo in pustite 20 minut, nato precedite in pijte pol kozarca dvakrat na dan. Tečaj traja 1 mesec.
  • Dve žlički mešanice melise, sladkega korena, ognjiča in brezovih listov prelijte z vročo vodo. Priporočljivo jemati 5-krat na dan pred obroki.
  • 7 g šipka, kumino seme, meto, prelijte z dvema kozarcema hladne vode, vztrajajte pri temperaturi 25 stopinj, nato zavrite in pustite do pol ure na toplem. Ta juha se jemlje 4-krat na dan, 70 ml 20 minut pred obroki.

Sodobni načini za jecljanje in tradicionalna medicina

Ljudje vedno dajejo prednost osebi, ki dobro, nehote ali nenamerno govori, pri čemer ji posvečajo posebno pozornost. Zgovornost je seveda močan adut v vsakem konkurenčnem boju. Kako pa doseči nekaj takega, kot je človek, ki po svojih naravnih lastnostih ni zmožen enostavno in lepo voditi pogovora?

Ena najpogostejših govornih motenj je jecljanje. Običajno se pojavi v zgodnjem otroštvu. Če otroku v tem obdobju ne bo zagotovljena potrebna pomoč, bo takšna patologija že vrsto let oteževala komunikacijo. Hkrati jecljanje lahko človeku zaplete življenje. Konec koncev nehote razvije takšne značajske lastnosti, kot sta negotovost in plahost. V otroštvu, ko pomen govora in njegova intenzivnost pri komunikaciji z drugimi še ni prevelik, se otrok svoje napake ne zaveda v celoti. Ko pa odraste, človek začne čedalje bolj doživljati in ti občutki postajajo bolj sistematični in boleči..

Zato je treba zdravljenje jecljanja začeti čim prej. To bo preprečilo razvoj patologije. Poleg tega govorne motnje v otroštvu veljajo za reverzibilen pojav, kar je razloženo s plastičnostjo otrokove psihe in možganov..

Kaj je ta patologija?

Jecljanje je kršitev ritma in tempa govora. Kaže se v nehotenih postankih med pogovorom, pa tudi v ponavljanju posameznih zlogov in zvokov. Jecanje spremljajo krči različnih mišic: trebušne in prsne, grla in trebušne prepone, mehkega neba, ustnic in jezika. Se pravi tisti, ki se ukvarjajo z govorom.

Jecanje spremljajo različne motnje splošne motorike. To se ne izraža samo v obliki nasilnih gibov, to je tikov vratu, obraza in mišic, temveč tudi v obliki poljubnih trikov osebe, ki jih uporablja za prikrivanje svoje napake in lažji govor..

Jecljajoča oseba ni sposobna natančno slediti zaporedju izgovarjanja zvokov. Poskuša se izboljšati, vendar se spotakne, nato pa začne izgovarjati svoje fraze in besede že od samega začetka. Tako se pojavi govor jecljajoče osebe. Govorcu je zelo težko prenesti svoje sporočilo. Tudi sogovorniku ni lahko. Po poslušanju takega govora človek sam začne doživljati napetost. Toda vsi poskusi premagovanja krčev se za govorca končajo neuspešno. Manifestacija napake se samo še stopnjuje..

Za jecljajoče otroke je značilna povečana čustvena razburljivost, motorični nemir, izčrpanost in nestabilnost živčnih procesov. Večina raziskovalcev pri takih bolnikih je ugotovila različne spremembe v vegetativni naravi. V najhujših primerih se pojavijo psihološke motnje. Izražajo se v stalnih strahovih in skrbi, sumničavosti in tesnobi, splošni napetosti in nagnjenosti k znojenju in tresenju. Takšni simptomi poslabšajo govor in še poslabšajo krog..

Vzroki patologije

Jecljanje se včasih pojavi nenadoma. Lahko se manifestira v majhni meri, zatem pa se postopoma stopnjuje. A v vsakem primeru se ne rodijo s takšno napako. Navsezadnje govornih veščin otroci ne podedujejo, ampak jih pridobijo, ko odrastejo..

Jecljanje je vključeno na seznam psihosomatskih patologij, za pojav katerih je potrebna kombinacija določenih dednih predpogojev, nekakšna šibka točka, ki v določenih okoliščinah začne propadati. To pomeni, da obstaja določena nagnjenost k pojavu napake, ki se lahko pokaže, kadar:

  • patogeni učinek virusne okužbe;
  • prenesena anestezija;
  • resna bolezen, ki oslabi telo;
  • intrauterine in poporodne poškodbe;
  • imitacija;
  • pedagoška zanemarjenost.

Razlogi za oster videz jecljanja so lahko travmatične situacije, ki se pojavijo bodisi nenadoma bodisi dolgoročno. To so lahko na primer huda prestrašenost, šok, nepravilne vzgojne metode, nasprotujoči si družinski odnosi, neugodno govorno okolje..

Včasih se jecljanje pojavi v primeru zakasnitve splošnega razvoja, ki se izraža v pomanjkanju občutka za ritem in motoriko, obrazno mimiko in artikulacijske gibe. In obratno. Otroci s pospešenim govornim razvojem lahko postanejo jecljajoči. Pogosto pri 3-4 letih obstaja pojav, kot je ponavljanje besed in zlogov, ki ima fiziološki značaj.

Vrste patologije

  1. Nevrološki. Njegovo medicinsko ime je logonevroza. Med pogovorom je ta vrsta patologije skoraj nevidna. S stresom in navdušenjem pa se govorna napaka izrazito poveča. Sicer pa je tak otrok popolnoma zdrav. Njegov motorični in govorni razvoj je normalen. V mirnem vzdušju, kjer so ljudje, ki so mu blizu in so mu znani, tak otrok govori skoraj brez obotavljanja. Jecljanje pa se poveča, ko se pogovarjate z neznanci. Jeseni in spomladi začne bolezen napredovati, tako kot pri mnogih drugih nevroloških nepravilnostih..
  2. Nevroza podobna. Na drug način se takšno jecljanje imenuje organsko. Takšna bolezen je praviloma posledica resnih nevroloških nepravilnosti. Za takšno jecljanje je značilno jecljanje govora že na samem začetku. Oseba utihne in ne more izgovoriti niti ene besede. To vrsto jecljanja lahko diagnosticiramo tako s testnimi kazalniki kot z ultrazvokom možganov. Nevrozi podobna bolezen se kaže pri otrocih v starosti 3-4 let, ki začnejo govoriti pozno, imajo nerazvito motoriko in artikulacijo. Takšni dojenčki so nemirni, nemirni in nimajo posluha za glasbo..

Simptomi patologije

Jecanje lahko ločimo od običajnih prekinitev govora glede na pogostost, vrsto in trajanje premorov. V tem primeru strokovnjaki preštejejo število prekinitev na sto besed. V primeru, da je ta kazalnik 10% ali več, se domneva, da ima oseba jecljanje..

Kako določiti začetno stopnjo napake? Glede na seznam, ki ga je objavilo Ameriško združenje tekočih govorov, začetek razvoja patologije označujejo:

  • povečana pogostost ponavljanja zlogov in zvokov;
  • dolgotrajni zvoki;
  • ponavljanje tistih zlogov, pri katerih so pravilni samoglasniki nadomeščeni z zvokom "uh-uh";
  • tresenje, to je tresenje mišic čeljusti in ust, ki se opazi med govorom;
  • pogosto raztezanje samoglasnikov v pogovoru;
  • izogibanje ali odlaganje besed, pa tudi prepoznavanje osebe, da ne more reči ničesar;
  • mišična napetost na vratu in obrazu;
  • razburjena oseba;
  • nenaden dvig glasnosti med govorjenjem.

Jecljanje

Kaj naj storijo starši, ki so pri svojem otroku našli znake govorne napake? Najprej boste morali otroka peljati k logopedu, nevrologu ali psihoterapevtu, ne glede na vzrok za jecljanje pri otrocih. In zdravljenje, ki ga bodo priporočili ti strokovnjaki, je treba začeti takoj. Hkrati je za otroka priporočljivo ustvariti varčen govorni režim. Z dojenčkom boste morali omejiti besedno komunikacijo in za nekaj časa celo preiti na jezik risb in kretenj, ki bo to metodo predstavil kot razburljivo igro..

Za učinkovito zdravljenje jecljanja je pomembno izključiti povečan čustveni stres, kot je igranje športa, hrupne igre, gledanje televizije itd. V obdobju odprave napake naj starši otroku dajo čim več naklonjenosti in topline..

Govor staršev igra posebno vlogo pri zdravljenju jecljanja pri otrocih. Bližnji ljudje bi morali z dojenčkom komunicirati mirno, pri tem pa vse fraze izgovarjati ne le jasno, temveč tudi slovnično in fonetično pravilno. Otroka med pogovorom ni mogoče hiteti ali pokazati sovražnosti do njega.

Ena od posledic jecljanja je mišična in duševna napetost dojenčka. Starši naj svojega otroka naučijo preprečevanja ali odpravljanja tega stanja. Takšne dejavnosti je treba spremeniti v zanimivo igro..

Odprava patologije

Ljudje že od antičnih časov iščejo načine za zdravljenje jecljanja. Mnogi na primer vedo, da je Demosten, grški govornik, zbolel za to boleznijo. V poskusih, da bi se znebil napake, je govoril s kamenčki v ustih, prav tako pa je imel težke govore v ozadju hrupa valov. Demosten je lahko premagal svojo bolezen. To potrjuje njegova slava.

V 19. stoletju. jecljanje je bilo zdravljeno s kirurškimi metodami. Zdravniki so pacientu odstranili del mišic na jeziku. Niso pa se vsi znebili jecljanja. Da, ta bolezen ni tako preprosta. Skoraj nemogoče ga je odpraviti samo s skalpelom. Danes obstaja veliko načinov za zdravljenje jecljanja. Podrobneje si oglejmo najbolj priljubljene.

Terapija z zdravili

Zdravljenje jecljanja pri otrocih in odraslih lahko opravimo z zdravili. Zdravniki pa takšno terapijo predpišejo le, kadar nobene druge metode bolniku niso mogle pomagati. Dejstvo je, da zdravila za jecljanje praviloma močno vplivajo na psiho. Navsezadnje uporabljena zdravila spadajo v skupino pomirjeval. Njihov sprejem spremeni duševno stanje osebe, zaradi česar bi jih moral odpustiti samo strokovnjak. Treba je opozoriti, da se pomirjevala prodajajo v lekarnah le na recept..

Pri zdravljenju jecljanja pri odraslih se najpogosteje uporablja zdravilo Phenibut. Bolnika razbremeni obsesivnih izkušenj, poveča učinkovitost in duševno aktivnost zaradi pomirjevalnega učinka na prenos živčnih impulzov. Vendar pa droge "Phenibut" ne smejo jemati ljudje, ki potrebujejo večjo pozornost pri delu (gradbeniki, nakladalci, vozniki), pa tudi otroci.

Zdravilo "Kogitum" se pri zdravljenju jecljanja uporablja nekoliko redkeje. Razlogi za to so v velikem številu neželenih učinkov, ki jih ima to zdravilo. Poleg tega ima sredstvo "Cogitum" nižji učinek kot "Phenibut".

Sodeč po pregledih, zdravljenje jecljanja daje dobre rezultate pri uporabi takšnega nootropnega sredstva, kot je "Piracetam". Po mnenju strokovnjakov to zdravilo povečuje prekrvavitev možganov in s tem odpravlja hipoksični dejavnik, ki sodeluje pri razvoju logonevroze.

Pri zdravljenju jecljanja pri otrocih, starih 3 leta, to je v obdobju, ko se pojavijo le prvi simptomi patologije, lahko zdravnik majhnemu bolniku predpiše homeopatska zdravila, pomirjevalne tablete, nootropne, antikonvulzive ali pomirjevala. Predpisano otrokom in vitamini. Najbolj priljubljeni lekarniški izdelki za otroke so maternica, ekstrakt baldrijana, pa tudi zdravili "Actovegin" in "Tenoten".

Treba je opozoriti, da je terapija z zdravili le ena od komponent pri kompleksni uporabi različnih metod zdravljenja jecljanja. Navsezadnje zdravila delujejo kratek čas, medtem ko odpravljajo le simptom patologije, ne pa tudi njenega vzroka.

Dihalne vaje

Kaj je eden najpomembnejših pogojev za pravilen in tekoč govor? Dihanje, seveda. Pri jecljavih ljudeh je skoraj vedno kršen. Prostornina zraka, ki ga izdihnejo, je premajhna. To preprečuje, da bi jecljaj izgovoril besedno zvezo. Pogosto se zgodi, da ljudje, ki trpijo zaradi te napake, med vdihavanjem ali zadrževanjem diha sploh govorijo. Vse to velja za bistveno napačno. To so vzroki za jecljanje pri odraslih in tudi pri otrocih. In zdravljenje obenem bo zato dokaj učinkovito, če takega bolnika naučite pravilnega govornega dihanja. Ta spretnost bo nujna osnova za odpravo patologije..

Za izbiro potrebnih vaj se mora oseba obrniti na enega od centrov za zdravljenje jecljanja. Tu bo izkušeni strokovnjak opravil zdravniški pregled bolnika, po katerem bo dobil posebna priporočila.

Način zdravljenja jecljanja s pomočjo dihalnih vaj predvideva izvajanje vaj različnih zahtevnosti. Če jih bolnik izvaja redno, se bosta zagotovo izboljšala pravilni tempo in ritem govora..

Že v prvi fazi takšne vaje ne vključujejo glasovnih funkcij. Nadaljnji razredi postanejo težji. To se kaže v tem, da bolnik začne istočasno reproducirati zvoke..

Da bi dosegli največji učinek dihalnih vaj, je pomembno razumeti glavne naloge te metode, ki so:

  • vzdrževanje ravnotežja izdiha in vdiha;
  • povečanje tona trebušnih mišic;
  • razvoj diafragmatskega dihanja;
  • pacientova samoregulacija dihalnega ritma;
  • nastanek sproščenega dihanja med pogovorom.

Zdravljenje jecljanja pri odraslih in otrocih s to tehniko bo naučilo paciente vdihavati potrebno količino kisika, ki je potrebna za nemoten pogovor. To pa bo dalo samozavest in človeka rešilo pred patologijo..

Za odpravo jecljanja je bilo razvitih in v praksi uporabljenih več različnih dihalnih tehnik. Najučinkovitejša od njih je gimnastika Strelnikove. S pomočjo vaj, ki jih je razvila, je jecanje mogoče zdraviti doma. Dovolj je, da dnevno opravite dva pouka zjutraj in zvečer, dolga do 15 minut. Toda ne pričakujte takojšnjega učinka. Jecljavec bo potreboval potrpljenje. Znebitev bolezni bo dovolj počasna. Takšno zdravljenje je nemogoče brez napora. Kljub temu je napoved vedno ugodna, ne glede na resnost patologije..

Če se ta tehnika uporablja za jecljanje pri otrocih doma, morajo starši razumeti, da mora takšna gimnastika pri otroku povzročati le pozitivna čustva. Otroka med vadbo ne morete prisiliti, da trenira na silo ali ga kričite. Doma je treba vzdrževati podporno in mirno okolje. Hkrati mora otrok zaupati staršem, čutiti njihovo stalno podporo..

Avto-trening

Zdravljenje jecljanja doma je mogoče izvesti z uporabo avto-treninga. Kakšna je ta tehnika? Njegova izvedba vključuje pacient, ki govori dialog s seboj, stoječ pred ogledalom. Tako bo oseba lahko videla njihove kretnje in mimiko ter spremljala stanje mišic obraza in vratu..

Oseba, ki trpi zaradi logonevroze, naj takšnim vajam nameni eno uro čez dan in redno izvaja korekcije govora.

Dober učinek bo imelo tudi branje na glas. Za zdravljenje jecljanja je glavno, da imamo vero vase. Pomembno je vedeti, da je avto-trening dolg postopek. Pacient bo lahko občutil pomembne spremembe v govornih spremembah šele 2-3 tedne po začetku pouka. Vsak dan bo z izvedbo vsakega novega avto-treninga doseženo stanje osebe, čeprav nepomembno, vendar napredek.

Hipnoza

Vsakdo, ki izbere metodo zdravljenja jecljanja v Moskvi, v vodilnih središčih prestolnice, pogosto dobi ta način, kako se znebiti napake. Dejstvo je, da hipnoza včasih postane edini način, da se rešijo pomanjkanja govora za tiste bolnike, ki nimajo potrebnih zalog psiholoških virov, ki bi jim omogočili, da delajo na sebi..

S to metodo specialist postavi pacienta v trans. V takem stanju zdravnik opravi pogovor s pacientom. Zdravljenje jecljanja s hipnozo vključuje odpravo človekovega strahu med spanjem, ki obstaja na njegovi podzavestni ravni in ga praviloma ne zazna. Takšno pridobivanje izkušenj na koncu blagodejno vpliva na bolnikovo stanje. Krči obraznih mišic izginejo in odpravijo se tiste notranje spone, ki so temeljile na strahovih v podzavesti. Po nekaj sejah hipnoze začne oseba govoriti samozavestno in mirno, jasno in gladko prenašati svoje misli sogovornikom.

Uporaba računalniških programov

V 21. stoletju. razvoj metod za odpravljanje jecljanja, se sodobni znanstveniki resno ukvarjajo. Različni računalniški programi so postali ena od metod zdravljenja patologije, ki jo je predlagal. Eden izmed njih je korektor govora. Njeno bistvo je v tem, da se med uporabo te tehnologije slušni in govorni centri osebe popravijo. Torej, jecljanje govori v mikrofon. Hkrati program zamuja njegov govor za dobesedno delček sekunde. Zahvaljujoč temu ima oseba možnost slišati svoj glas in se mu prilagoditi. Posledično postane govor neprekinjen in tekoč..

Razvijalci tega programa trdijo, da je zmožen zmanjšati govorne napake za skoraj 70-80%. Če se pouk izvaja redno, se lahko patologiji popolnoma izognemo..

Drug priljubljen program je Demoshenes 07. Z njegovo pomočjo se na računalniku ustvari določena situacija, ki bi lahko nastala med komunikacijo, in sicer: kritika ali jeza, nezadovoljstvo ali ugovor. Oseba se mora odzvati na klic programa. Nadalje računalnik oceni, kako se je bolnik spoprijel s svojo nalogo. Tako razvite veščine oseba nato prenese v resnično življenje. In v takih situacijah ne bo imel več težav z govorom..

Ljudska zdravila

Takšni recepti se lahko uporabljajo le kot dodatna metoda vplivanja na patologijo. Torej tradicionalna medicina jecljavcem ponuja uporabo zeliščnih zdravil. To je uporaba zeliščnih pripravkov, ki vključujejo poprovo meto in meliso, beli pepel, kamilico in ognjič. Iz teh zdravilnih rastlin pripravljajo poparke ali odvare, ki jih uživamo dvakrat na dan..

Priporočljivi so ljudski zdravilci in aromaterapija. Zanjo se uporabljajo olja pomaranče in sivke, pačulija in melise, baldrijana in bergamotke. Ta sredstva se uporabljajo med kopanjem in dodajanjem aroma svetilke ali masažne kreme. Vsi recepti tradicionalne medicine odpravljajo patologijo z zagotavljanjem pomirjujočega učinka na živčni sistem.

Zdravljenje jecljanja

  1. Jecljanje
  2. Metode jecljanja

Da se znebite jecljanja, morate upoštevati več pomembnih stvari. Prvič, zdravljenje zahteva dolgo časa, od nekaj mesecev - v 3 dneh se jecljanja ni mogoče znebiti. Drugič, obvezno uporabite Kompleksen pristop, z uporabo vseh spodnjih načel.

Pravzaprav zdravljenje jecljanja pomeni, da se znebimo logofobije in obnovimo ravnovesje nevrotransmiterjev, zmanjšamo krč govornih mišic, razvijemo pravilno dihanje in utrdimo normalen govorni motorični stereotip. Vse to bi moralo potekati v pogojih aktivne socialne prilagoditve, če je bila kršena. Psihosomatska narava jecljanja vnaprej določa naslednja področja kompleksne terapije:

Glede na vrsto jecljanja boste morali več pozornosti nameniti eni ali drugi smeri zdravljenja.

Kaj storiti, če otrok začne jecljati

Bolje bo, če boste preučili vse informacije na tej spletni strani, vključno s fiziologijo in nevrofiziologijo jecljanja, njenimi vzroki in značilnostmi, kjer so narava te bolezni in pristopi k njenemu zdravljenju opisani z znanstvenega vidika..

To je res težava, zdaj pa je otrokovo nadaljnje stanje odvisno le od pravilnih ravnanj staršev. Poleg tega ne smemo podcenjevati resnosti tega problema, saj nadaljnja konsolidacija jecljanja v veliki večini primerov povzroči neprijetne manifestacije strahu pred govorom - lahko se razvije logofobija in poslabša otrokova socialna prilagoditev. Številni otroci z jecljanjem imajo v šoli zelo težke trenutke..

Vendar v nobenem primeru ne smete otroku pokazati, da mislite, da je to težava. Ne dovolite si, da bi z njim zaskrbeli zaradi jecljanja, še bolj pa otrok ne bi smel videti vašega draženja, če predolgo ne more kaj normalno povedati. Ne hitite z njim in ne vlecite nazaj, ne dokončujte besed zanj - s tem boste samo poslabšali stopnjo logofobije, strahu pred govorom. Pogosto se zgodi, da se jecljav otrok izogne ​​govornim stikom, predvsem z družinskimi člani. Verjemite mi, v otroštvu je psihološko to še posebej težko doživeti.

Skoraj vsi otroci z izrazitim jecljanjem se sramujejo svojega govora, tudi pred starši. Glede na resnost, zlasti v osnovni šoli, otrok razvije močan kompleks zadrege za svoj govor, ne samo pred vrstniki in učitelji, ampak tudi pred samim seboj, kar je veliko slabše.

Seznaniti se morate z zgoraj predstavljenimi učinkovitimi načini zdravljenja jecljanja. Za uporabo teh metod z otrokom bo potreben čas..

Ne zanašajte se na logopede in logopede, njihova pomoč je skoraj vedno neuporabna. Toda pristojni nevrolog ali nevropatolog bo pomagal diagnosticirati ali prepoznati sočasne nevrološke bolezni: zaželeno je, na primer, izključiti epilepsijo. Za to se izvede EEG študija. Na splošno je pomoč zdravstvenih ustanov omejena izključno na prepoznavanje možnih sočasnih bolezni, katerih zdravljenje je prav tako zelo pomembno, v nekaterih primerih je od tega odvisna resnost jecljanja. Upoštevajte, da je veliko zdravnikov nesposobnih pri predpisovanju zdravil - poslabša se lahko zaradi nepravilno izbranih zdravil in odmerkov. Zaradi tega je priporočljivo, da ponovno preverite potek zdravil, predpisanih za vašega otroka, pri več zdravnikih..

Treba je razumeti, da tradicionalne metode in homeopatska zdravila za jecanje načeloma ne morejo pomagati, saj bodo zapravljali vašo energijo. Bodite posebno pozorni na oceno metod zdravljenja z jecljanjem, od katerih mnogi ne pomagajo in zavajajo jecljanja, obljubljajo čudovito zdravljenje. Le nekatere metode iz ocene so lahko resnično koristne.

Kako se znebiti jecljanja - 10 preverjenih nasvetov

Kot logopedinja se moram včasih spoprijeti s situacijami, ko moj oče ali mati s solznimi očmi pove, da je bilo včeraj vse v redu, danes pa je otrok začel jecljati in ne vedo, kako se znebiti jecljanja. Ali odrasla oseba, ki že od otroštva trpi za to govorno motnjo, dobi službo svojih sanj. In na poti do cenjenega položaja je presneta bolezen.

Vendar pa ni treba paničariti. Obstajajo nekatere metode, po preučitvi katerih boste morda našli odgovor na vprašanje "Kako se znebiti jecljanja?" Čeprav s tako zapleteno motnjo govora v nobenem primeru ne smete zavrniti pomoči strokovnjakov.

Vsebina

Kaj je jecljanje? Skrivnosti naših možganov

Po teoriji govorne produkcije je govorni proces nekakšen krog prenosa informacij med tremi možganskimi centri, ki se nahajajo v možganski skorji - govor (Brocin center), slušni (Wernickejev center) in asociativni.

S pomočjo asociativnega centra izberemo potrebne besede, jih razporedimo v želenem zaporedju, torej zgradimo besedno zvezo. Iz asociativnega centra se informacije prenesejo v govorni center, ki jih obdela, odda zahtevano število živčnih impulzov in jih pošlje v mišice glasilnega aparata (ustnice, jezik, glasilke, grlo), pa tudi mišice, ki sodelujejo pri dihanju (diafragma in prsni koš).... Oseba, ki izdihne, govori, medtem ko informacije v obliki govora vstopijo v slušni center. Slušni nadzor omogoča presojo pravilnosti govora in če je vse pravilno izgovorjeno, se informacije o tem spet vrnejo v asociativni center. To je signal za oblikovanje naslednje fraze..

Iz te sheme je razvidno, da je nemoten govor mogoč le, če vsi trije centri delujejo sinhrono, torej kadar informacije prenašajo z enako hitrostjo. Pri jecljanju je ta sinhronost kršena. Krivec je Brocin govorni center. Iz različnih razlogov se njegova aktivnost znatno poveča, zaradi česar proizvaja več živčnih impulzov in jih prenaša v mišice govornega aparata. To povzroča njihova dodatna krčenja, kar pri izdihu povzroči pojav krčevitega oklevanja..

Obstajata dve glavni obliki napadov govora:

  • Klonični - konvulzije, ki povzročajo številne govorne ponovitve (lo-lo-lo-zhka, ku-ku-ku-kla);
  • Tonik - krči, ki dolgo časa ovirajo govorne gibe (t...... osi, m........ stroj);

Najpogosteje obe obliki najdemo v govoru jecljajočega..

4 razlogi za jecljanje

  1. Najpogostejši razlog (67,5%) je strah. Zelo pogosto ljudje zaradi strahu izgubijo, kot pravijo, "brez besed". Večina za sekunde in veliko za leta.

Če se jecljanje pojavi takoj po psihološki travmi, je mogoče sklepati naslednje:

  • - psihološka travma je pravi vzrok za jecljanje;
  • - psihološka travma je sprožilni mehanizem (morda je obstajala nevrološka nagnjenost);
  1. Na drugem mestu so modrice in poškodbe (27,5%).
  2. Nalezljive bolezni in imitacije.
  3. Predisponirajoči razlogi. Starost med njimi zaseda posebno mesto. Otroci od dveh do petih let pogosto trpijo zaradi jecljanja. Opazili so tudi, da dečki bolj verjetno jecljajo kot dekleta. In še en od razlogov za to je dednost. To je izraženo v več primerih bolezni v družini..

10 preverjenih nasvetov, kako se znebiti jecljanja

1 Nasvet. Naučite se samo-masaže. Masaža je zelo koristna pri jecljanju, saj ima več zelo pomembnih funkcij. Aktivira živčne končiče, razširi periferne krvne žile, pozitivno vpliva na živčni in druge telesne sisteme.

Najprej morate izvesti higiensko samo-masažo. Izvaja se z božanjem. Sprosti vse mišice telesa, vključno z obraznimi in govornimi. Oslabljene mišice se po tej masaži, nasprotno, aktivirajo.

  • Izvajamo z lahkotnimi, božnimi gibi od sredine čela do templjev;
  • Od sredine čela do templjev in okoli in pod očmi do nosnega mostu;
  • Od kril nosu do ušes;
  • Pokrožajte lica po krožnem gibu v smeri urnega kazalca;
  • Likamo vrat;
  • Roke, ramena proti telesu;
  • Trebuh v krožnem gibanju v smeri urnega kazalca.

Vibracijsko samo-masažo izvajamo po metodi močnega tapkanja.

Tehnika vibracijske masaže.

  • Na čelu z izgovorjavo zvoka M, na zgornji ustnici z izgovorjavo zvoka B, vzdolž kril nosu z izgovorjavo zvoka M.
  • Na spodnji ustnici z izgovorjavo zvoka Z;
  • Na zgornjem delu prsnega koša z izgovorjavo zvoka Ж;
  • Na zadnji levi in ​​desni na zvoku M.

Vibracijsko samo-masažo je najbolje izvajati stoje. Nato 5–10 počasi in mirno vdihnite in vdihnite..

Celoten spekter masažne in artikulacijske gimnastike si lahko naložite v razdelku Prenosi

2 Nasvet. Razviti in okrepiti mišice, ki sodelujejo v govornem procesu. To zahteva izvajanje vaj za usta, čeljust, ustnice in jezik..

Vadba 1. Na široko odprite usta. Prvi pogoj za jasen in tekoč govor je prosto in široko odprta usta. Začetni položaj - usta so zaprta, ustnice in čeljusti so sproščene, jezik leži ravno in se prosto dotika spodnjih sprednjih zob. Vdihnemo z nosom, medtem ko so usta zaprta in dolgo izgovarjamo zvok A (aaaaaa), nato zvok U (uuuuuu), O (oooooo), Y (yyyyy).

Vaja 2. Pokažite zobe tako, da v širokem nasmehu raztegnete ustnice. Ponovite 5-6 krat.

Vadba 3. Potegnite ustnice v proboscis. Dolgo izgovarjamo zvok U. "Proboscis" večkrat obrnemo v desno, levo, gor in dol (na račun 1, 2, 3, 4 počasi), nato okroglo - v desno, v levo. Ponovite 3-4 krat.

Vaja 4. Na široko odprite usta. Jezik obrnemo v desno, nato v levo. Ponovite 4-5 krat.

3 Nasvet. Trenirajte svojo dikcijo. Trening ustnic in jezika zahteva posebno pozornost, ki mora postati mobilna, enostavno nadzorovana in elastična..

Vadite izgovorjati zloge, besede, majhne besedne zveze in besedila. Zelo koristno je med zobmi stisniti majhen čep, da se njegova notranja stran ne dotika jezika in so zobje izpostavljeni. In v tem položaju trenirati dikcijo.

Če otrok izvaja to vajo, mu lahko, da se ne ustraši, rečete, da se igrate krokodila. Vajo izvajajte z otrokom..

Začeti morate z zvoki Y, H, Hb, K, Kb, G, Gb, D, Db, L, L, D, D, ki jih povezujete z samoglasniki, torej s tistimi zvoki, ki se ob izgovorjavi ne obračajo na ustnice. na primer,

  • laga-lada-paw-lana
  • lago-lado-lalo-lano
  • lagu-ladu-lalu-lanu

Nato preidemo na izgovarjanje besed in besednih zvez. To je najbolje narediti z jezičnimi zvitki. Jezikovni zvitki se izgovarjajo hitro, skupaj, z večkratnimi ponovitvami posameznih besed in celotne fraze.

V mojem članku "Najboljši jezični zvitki za razvijanje dikcije in govora pri otrocih" boste našli veliko zanimivih in smešnih jezičnih zvijač za treniranje dikcije.

4 Nasvet. Nauči se šepetati. Paradoks je že dolgo znan, da mnogi šepetajoči šepeti govorijo povsem normalno.

Obarvan govor in recitacija. Sem spadajo najpreprostejši napeti govor, ritmični govor, monoton in govor s tihim glasom.

Najenostavnejša oblika napetega govora je dodajanje vsakemu zvoku izgovorjene besede, kar je v bistvu enakovredno spremembi sestave zloga. Beseda "strah" se spremeni v trizlog "se-te-rah".

Monoton govor je govor brez naravnih vzponov in padcev v tonu glasu. Takšen govor je eno od sredstev, ki zelo močno zmanjša jecljanje, vendar ne tako zanesljivo kot ritmični govor. Učinek nizkega tona na zmanjšanje jecljanja je že dolgo znan..

5 Nasvet. Poskusite govoriti počasneje. Počasen govor je eno najbolj zanesljivih načinov za odpravljanje napadov jecljanja in v tem pogledu ni slabši od ritmičnega govora, saj ima vse prednosti bolj naravnega vpliva na slednjega, ne da bi poslušalca presenetil s svojo umetnostjo, kot je ritmični govor.

Obstajajo tri vrste toniranega govora, in sicer počasen govor, monoton govor in tihi govor..

6 Nasvet. Združite te tri vrste govora. Govorite počasi, tiho, v monotonem tonu. Morda se vam bo ta nasvet zdel nekoliko neroden, vendar vas ne spodbujate, da bi to ves čas govorili. Torej se morate usposobiti za izgovarjanje besedil, besed, jezikov. In čim več, tem bolje.

7 Nasvet. Dihajte pravilno. Menijo, da je dihanje ena redkih, če ne celo edina funkcija, ki po eni strani zagotavlja vitalno aktivnost organizma, po drugi strani pa omogoča učinkovit voljni nadzor. Veliko lažje je vplivati ​​na dihanje kot recimo na delo srca ali ledvic. Vloga dihanja pri oblikovanju glasu je temeljna. Pljuča zagotavljajo zračno oporo pod glasilkami, ki so meh in cevi človeškega "organa".

Več o razvoju govornega dihanja si lahko preberete v članku "Igre za razvoj govornega dihanja".

Pogostost in moč govornih krčev sta odvisna od tega, ali človek sam govori (odgovarja na vprašanja ali kaj pove) ali se po modelu pogovarja z nekom. Odsevni in konjugirani govor.

8 Nasvet. Pravimo konjugirano. Skupaj z učiteljem izgovarjamo besedne zveze in besede.

9 Nasvet. Pripovedujte pravljice, zgodbe, ogledani film ali risanko.

Pri pripovedovanju že obstajajo trenutki, ki olajšajo govor jecljajočega. Ko si je zapomnil zaporedje predstavitve, si ustvari model. To je v tem primeru pomoč..

10 Nasvet. Povejte si, kaj vidite.

Zgodba je samostojen govor in sestavni del dela z jecljanjem. Zato ga aktivno vključite v govorni trening..

Jecljanje čuti določeno olajšanje, ko svoj govor spremljajo z gibi. Ker je gibanje v tem primeru moteče.

Druge metode, kako se znebiti jecljanja

Da bi se rešili tako resne bolezni, kot je jecljanje, je treba uporabiti vse razpoložljive metode. Zgoraj sem poskušal v obliki nasvetov orisati, kaj je treba storiti.

Vendar obstaja še več načinov boja proti jecljanju, ki jih lahko uporabite tudi, če želite..

  • Akupresura;
  • Med postopke fizioterapije spadajo: mezodiencefalna modulacija; elektrospanje; magnetopunktura;
  • Zdravljenje z decokcijami, poparki in tinkturami;
  • Naprave in računalniški programi.

Zaključek

V logopedski praksi se morajo strokovnjaki nenehno ukvarjati z ljudmi, ki niso zadovoljni s sistemom dolgega in težkega dela na sebi in svojem govoru. Vedno se najdejo tisti, ki upajo na obstoj neke vrste "super sredstev", ki se bodo takoj in za vedno znebili jecljanja. Pogosto lahko slišite vprašanja:

-Kako se znebiti jecljanja s kirurgijo? Slišali smo, da nekje izvajajo operacijo jezika.

Običajno to vprašanje postavijo odrasli z jecljanjem; redko - starši jecljajočih otrok.

Ali se kirurška metoda danes uporablja za zdravljenje jecljanja? Ne.

Primerov naših sodobnikov je veliko - med njimi so zdravniki, umetniki, pesniki, novinarji, politiki, znanstveniki. Za katere jecljanje ni bilo nepremostljiva ovira za uresničitev njihovih življenjskih načrtov. Ni odvzel življenju v družbi, ni posegel v razkrivanje talentov, ni prikrajšal življenja za veselje, vedrino, samozavest. Glavna stvar je njihova želja po življenju v harmoniji s svetom in s seboj. Kar vam želim od vsega srca!

Veliko sreče in potrpljenja!

Vaša Tatiana Kemishis

Če vam je bil članek všeč, ga delite v svojih družabnih omrežjih. omrežja in napišite komentar.

Zdravljenje jecljanja - najučinkovitejše metode reševanja

Dober dan! Tokrat bi rad spregovoril o eni glavnih želja v življenju vsakega jecljanja - o učinkovitem zdravljenju te strašne bolezni..
Jecljanje tako pri odraslih kot pri otrocih ustvarja velike težave v življenju. Celo več pri odraslih kot pri otrocih. Jecljanje pri otrocih je seveda izredno neprijetna stvar, otroci so izpostavljeni posmehu in posmehu vrstnikov, kar povzroča izolacijo, nedružljivost, osamljenost.

Toda pri odraslih so stvari veliko slabše. Tudi če takšnega pritiska, posmeha drugih ljudi (čeprav ne brez njega) ni, se odrasel jecljavec sooča z veliko večjimi in bolj globalnimi težavami kot otrok. Jecljanje zapira veliko plast priložnosti v osebnem življenju, karieri in še veliko več. Na lastnem primeru vam bom povedal, kako sem tri leta delal v enem podjetju, popolnoma sem razumel vse procese in svoje delo poznal bolje kot drugi. Tri leta nisem nikoli napredoval, gledal sem le, kako fantje, ki so prišli veliko pozneje od mene in so bili manj podkovani v delu.

Preberite mojo knjigo, v kateri povem svojo izkušnjo, kako se znebiti jecljanja, spodaj vnesite svoj e-poštni naslov in ga dobite, popolnoma brezplačna!

Knjiga: Kako se znebiti jecljanja

Po potrditvi boste knjigo prejeli na svoj e-naslov

Na enem od korporativnih dogodkov mi je generalni direktor odkrito povedal, da me ceni kot specialista, a me "žal" zaradi govorne napake ne more napredovati. Priznam, tudi če bi mi ponudili, bi zavrnil. Zakaj bi smejali ljudi. Kako me bodo gledali podrejeni, če bom za pol ure iztisnil trominutno tehnično nalogo? Z mano bi ravnali kot z "norcem", tega si res nisem želel.

Delo je bilo dobro, a dosegel sem zgornjo mejo, že se ni bilo česa naučiti. Nadaljnji razvoj se je mogel nadaljevati le z vzponom po karierni lestvici in ta pot mi je bila nato zaprta. In brez razvoja, možgani "kisli", sem čutil, da ponižujem. Monotono, običajno delo - to naj bi počel do upokojitve.

Imel sem odlično priložnost, da sem se zelo dobro zaposlil v ugledni informacijski korporaciji, imel sem tako izkušnje kot znanje. Uspešno sem opravil izbor razdalje, od cilja me je ločil le intervju... Kar mi ni uspelo, niti enega stavka nisem mogel normalno izgovoriti. To je bil eden najtežjih trenutkov v mojem življenju..

Zdravljenje jecljanja je ena glavnih želja vsakega jecljanja.

Veliko sem poskusil. Zdravniki so mi predpisali zdravljenje s pomirjevalnimi sredstvi in ​​staršem pametno dali rezance na ušesa. Šel sem k logopedom, ki so očitno mislili, da gre za izgovorjavo, in intenzivno poučevali, kako pravilno izgovoriti črko "R"... kakšne povezave z jecljanjem nisem razumel. Logopedi so seveda ločena pesem, saj pregovor pravi: "učimo, kar so nas učili".

Ljudska zdravila za jecljanje: zarote in molitve

Tradicije in verovanje v babice zdravilcev so v Rusiji močne in v mnogih primerih resnično pomagajo. A pri jecljanju mi ​​ni nihče pomagal, čeprav sem obiskal približno ducat zdravilcev, ki ne zdravijo le jecljanja, temveč tudi druge bolezni. Brala sem molitve za jecljanje, preizkušala zarote. Mama je kupila nekaj majhnih ikon, ki jih je všila v oblačila, jedla sem zaroto, ki je vzklila pšenico, naredili so mi nekaj manipulacij z voskom nad glavo. Uporabili so celo zdravljenje z aromaterapijo, čeprav ni povsem jasno, kako lahko to pomaga pri jecljanju. Na splošno se česa le niso domislili, a rezultata ni bilo.

Dihalna gimnastika za jecljanje

Še posebej priljubljene so dihalne vaje Strelnikove, več o tem si lahko preberete tukaj. Priznam, da je nisem preučil zelo natančno in sem hitro obupal. Morda iz dejstva, da je Strelnikova sama v svoji knjigi zapisala, da jecljanje v njeni gimnastiki slabo zdravi in ​​traja veliko časa, da doseže rezultate (od 6 mesecev). Več...

Zdravljenje jecljanja z novimi metodami

Razvoj znanosti je v naše življenje prinesel veliko tehničnih novosti, pripomočki so se pojavili na skoraj vseh področjih življenja. Tudi zdravljenje jecljanja je dobilo svoje pripomočke in programe. Natančneje mislim na programe, ki oddajajo glas jecljavca tako, da ga spremenijo ali oddajajo z zamikom.

Uporabil sem tak program in mi je pomagal, moj govor je postal boljši. A samo med delom s programom je takoj, ko sem ga izklopil, postalo vse kot prej. Na splošno mislim, da je vsak jecljavec opazil, da je ponavljanje fraze po nekom veliko lažje. Včasih kaj rečem, omamljanje se začne pri neki besedi in je ne znam izgovoriti. Če sogovornik reče to besedo, jo takoj (no, skoraj vedno) zlahka izgovorim za njim.

Zdravilo za jecljanje

Ko že govorim o metodah zdravljenja jecljanja, ne morem ne omeniti zdravljenja z mamili. V glavnem so to antikonvulzivi in ​​pomirjevala. Natančneje, vzel sem Phenibut. Sama bom rekla, da je zdravljenje s tabletaMENO super! Če vaš otrok jeclja, ga ne "polnite" s tabletami, tako zdravljenje lahko zelo negativno vpliva na psiho. Tukaj preberite moje izkušnje z uporabo pomirjeval. Na kratko vam bom povedal, da je bistvo teh zdravil v zaviranju duševnih, duševnih in fizičnih procesov. Ta kemija je vplivala na psiho v obliki povečanja agresivnosti, razdražljivosti. Nisem mogel spati, spal sem 4-5 ur na dan. Spomnim se, da so se mi v glavi vrtele nekatere divje misli, čeprav sem bil takrat star približno 12 let, se tega stanja dobro spominjam. Da, govoril sem bolj čisto, vendar jecljanje med jemanjem drog ni povsem izginilo. Po opravljenem tečaju se je jecljanje vrnilo na prejšnjo raven.

Menim, da bi bilo treba tovrstno zdravljenje z zdravili uporabljati pri nevrozi podobni obliki jecljanja (več o oblikah jecljanja), ko je jecljanje resnično klinični primer in duševne motnje beležijo medicinski pripomočki. Čeprav je v tem primeru jecljanje le majhen del celotne težave.

Tretje jecljanje

Obstajajo različni načini za jecljanje, tukaj je kratek seznam in z vsakim se lahko seznanite. Poskušal sem dati najbolj objektivno oceno za vsako metodo.

  1. Govorni center Ivankin Petr Andreevich v mestu Liski
  2. Center za zdravljenje in korekcijo jecljanja L.Z. Harutunyan - Arlilia
  3. Metodologija "Etalon" Snezhko Roman Alekseevich
  4. Demostenov program
  5. BREATHMAKER program

Moje zdravljenje jecljanja

V tem članku naj razložim vaš način zdravljenja jecljanja. Nočem iz tega delati skrivnosti, metoda je precej preprosta in učinkovita. Če nimate možnosti kupiti tečaja, kjer bi vam vse pokazal in vam pomagal, potem lahko popolnoma brezplačno, vendar s trudom in umom ponovite mojo pot. Ni težko, vendar bo trajalo nekaj časa, vztrajnosti in veliko navdušenja..

Moja metoda temelji na izkušnjah številnih "nekdanjih jecljajočih", vzemimo najbolj znane med njimi: Bruce Willis, Gerard Depardieu, Marilyn Monroe, o drugih lahko preberete tukaj.

ZELO veliko med "nekdanjimi jecljami" igralci, in ni čudno! Katera je njihova glavna naloga? To je prenos informacij, čustev itd., Z drugimi besedami, njihova glavna naloga to je govor! Ne poznam niti enega igralca, ki bi jecljal, in ne more biti nobenega.!

Kaj se uči v igralskih šolah? Glavna stvar? To je govor! Sposobnost posredovanja čustev, občutkov, izkušenj gledalcu skozi govor. Učitelji zelo pozorni na govorne sposobnosti, ste že kdaj videli slavnega igralca, kako "mumlja"? Prepričan sem, da ne, imajo izvrsten, dobro podan govor. Govor je njihov kruh.

Razvoj glasovnega aparata je torej ključ, da se znebimo jecljanja.!

Moj tečaj vsebuje najboljše metode, vaje za učinkovito odpravljanje jecljanja!

Po končanem tečaju se boste naučili:

  • Izjava o govoru
  • Izboljšanje tembra
  • Krepitev mišic govornega aparata, izdelava mišic, ki jih potrebujete
  • Popoln nadzor nad mišicami grla

Takoj vam povem, kako se boste počutili po končanem tečaju.

Prijetna masivnost v grlu, saj trenirani športniki čutijo in nadzirajo svoje telo, tako da nadzirate mišice grla!

Poklicati morate in dobiti službo, ki jo resnično potrebujete (pokličite dekanat ali kam drugam).

Skrbeti začnete že vnaprej, vaš srčni utrip in utrip se povečata. To je stanje, ko moraš zdaj neznancu nekaj povedati v telefonu (vedno sem raje prišel, celo čez celo mesto, kot pa poklicati, priznam, celo uvod sem posnel na diktafon in ga vklopil).

Dvignete telefon in pričakujete prihajajočo sramoto, zato je neznancu, ki ga sploh ne vidite, iz nekega razloga težje govoriti v telefon. Še posebej, če morate povedati svoje ime - na splošno gre za "pipo".

Odgovorili vam bodo na drugem koncu žice, začeti morate govoriti in stojite, napete ustnice, napete mišice grla, tudi trebušne mišice. Stoj mirno in ne moreš razglasiti besede. Odložite slušalko, saj je minilo že veliko časa, odkar ste tiho in če začnete govoriti zdaj, bo sogovornik razumel, da ste "pomanjkljivi". In kako si tega ne želite, kako neprijetno in kako želite skriti, da jecljate. Drugič ali tretjič boste še vedno povedali, kar potrebujete, in se upravičili, da ste prekinili slušalko, ker niste slišali ali povezave ni bilo...

Prav tako morate poklicati.

Sprva boste tudi skrbeli vnaprej, a vsakič manj in manj..

Dvignete telefon in pokličete številko. Odgovorili so vam, začeti morate govoriti.

Ne počutite se veliko bolj samozavestni vase, saj čutite moč mišic govornega aparata. Jecljanje poskuša krčiti grlo in obraz, zdaj pa so vaše mišice tako močne, da se samozavestno spopadajo s svojo glavno funkcijo - ustvarjanjem zvokov. Vaš govorni aparat je dovolj "črpan", da se spopade s kakršnim koli krčem! Čez nekaj časa strah pred začetkom pogovora izgine.

Tu je bistvo mojega tečaja, razvoj vašega govornega aparata do zadostne ravni, da lahko nadzirate mišice grla in ne jecljate!

Opravljeno je bilo ogromno dela, ta tečaj vsebuje vse moje izkušnje in vse moje sovraštvo do jecljanja!

OSEBNO vas bom vodil po najkrajši poti, da se znebite jecljanja!